Qış aylarında artan qrip hallarına qarşı qidalanmanın əhəmiyyətinə diqqət çəkən mütəxəssislər, immunitet sistemini g

Mütəxəssislər uzun və sağlam həyat üçün 10 qidanı açıqlayıb.Medicina.az xəbər verir ki, idman etməyi tövsiyə edən mü

Soyuq havaların başlaması ilə immunitetin möhkəmləndirilməsi məsələsi daha da aktuallaşıb. AzPost xəbər verir ki, terap

Maqnezium orqanizmdə çoxsaylı funksiyalar yerinə yetirir, bir çox sistem və bioloji proseslərlə qarşılıqlı əlaqədə olur

Bədəndə dəmir səviyyəsinin azalması dəmir çatışmazlığına və anemiyaya səbəb olur. Bu hal əsasən halsızlıq, tez y

Portağallar C vitamininin əla mənbəyi kimi tanınır və bu vitamin immunitetin qorunmasında mühüm rol oynayır. Portağalı

Ürək sağlamlığı ilk növbədə gündəlik qidalanmadan asılıdır. Redaktor.az xəbər verir ki, bu haqda fizioloq Aleksandr Kaly

Türkiyəli professor Canan Karatay bildirir ki, maqnezium bədənin əsas minerallarındandır və hormon balansı, əzələ və si

Ketogen diyeta (keto qidalanma) son illərdə həm çəkini azaltmaq, həm də ümumi sağlamlığı yaxşılaşdırmaq üçün ən çox seç

Yeni tədqiqatlar göstərir ki, beyin qocalması ümumiyyətlə 40 yaşlarında başlayır. Mütəxəssislərə görə, Omega-3, B12, D

Sağlamlıq üçün hansı vitamin vacibdir və hansı qidalarda var? Hər bir insan kifayət qədər fol turşusu almalıdır. Bu vit

Dietoloqlar çayla birlikdə istehlak edilməməsi lazım olan qidaları müəyyən ediblər...

Maqnezium əlavələrinin əqli və əsəb sağlamlığını yaxşılaşdıran xüsusiyyətlərə malik olduğu çoxdan məlumdur, lakin sosia

İspanaq və ətin tərkibi dəmir baxımından zəngindir, lakin bu dəmir növləri bir-birindən fərqlidir və orqanizm tərəfində

Yeni araşdırmalar beynin qocalma prosesinin 40 yaşdan etibarən başladığını ortaya qoyub. Mütəxəssislər bildirirlər ki,

Hava dəyişdikcə bədənimiz əlavə dəstəyə ehtiyac duyur.   "Unikal" diqqətə çatdırır ki, düzgün qidalanmaqla immun sistem

Ana bətnində başlayan yeni bir həyatın sağlam şəkildə formalaşması gələcək nəsillərin sağlamlığı üçün əsasdır. Lent.az

Səhiyyə Nazirliyi Elmi-Tədqiqat Mamalıq və Ginekologiya İnstitutunun mama-ginekoloqu Sahilə Vəliyeva nazirliyin saytına

Amerikalı alimlər meyvə və tərəvəzləri təzə saxlamağın elmi yollarını açıqlayıblar. Araşdırmalara görə, aşağı temperatu

Bəzi qidaları bişirdikdən sonra yenidən isitmək sağlamlıq üçün risk yarada bilər.Bizim.Media xəbər verir ki, qid

Beyin orqanizmin ən çox enerji tələb edən orqanıdır və gündəlik olaraq bədənin təxminən 20 faiz resursunu istifadə edir