100 ildən çox yaşayan insanların uzunömürlülük sirri bəlli olub. Üstəlik bu faydalı qida bəlkə də hazırda soyuducunuzda

Çin tədqiqatçıları müəyyən ediblər ki, hər gün ət yemək çəkisi normadan az olan qadınların 100 yaşa qədər yaşama ehtima

Şirniyyatdan müntəzəm olaraq həddindən artıq istifadə etmək, piylənmə, 2-ci tip diabet və ürək-damar xəstəliklərinin sü

Son araşdırmalara görə, saat 11-ə qədər səhər yeməyi yemək ömrü 20 ilə qədər uzatmaq potensialına malikdir.Medicina.

Səhər yeməyinin vaxtı sağlamlıq üçün düşündüyümüzdən daha vacib ola bilər. Son araşdırmalar göstərir ki, günün i

Səhər yeməyinin vaxtı sağlamlıq üçün düşündüyümüzdən daha vacib ola bilər. Son araşdırmalar göstərir ki, günün ilk saat

Yemək saatlarını məhdudlaşdırmaq piylənmə, diabet, ürək-damar xəstəlikləri və metabolik pozğunluqların səbəb ola biləcə

Sarımsaq yemək ömrü 10 il uzada bilər.“Medicina” xəbər verir ki, dietoloq Angelique Duval mütəmadi olaraq sarımsaq

Qoz yemək ömrü uzatmağa təsir edə bilər. Axar.az Medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, alimlərin fikrincə, qoz yemək

Gecikmiş səhər yeməyi sağlamlığın pisləşməsi və erkən ölüm riskinin artması ilə bağlı ola bilər, xüsusilə də yaşlı insa

Qoz yemək ömrü uzatmağa təsir edə bilər.“Medicina” xəbər verir ki, alimlərin fikrincə, qoz yemək ürək xəstəliklərini

Yay aylarının sonuncu ayı olan avqust, təbiətin səxavətli olduğu dövrdür. Bu ayda bazarlarda, bağlarda və süfrələrdə sa

Uzunömürlülük üzrə tədqiqatçı Dan Buettnerin fikrincə, gündəlik lobya və digər paxlalılar yemək ömrü dörd il artırır.Ne

AVSTRALİYALI ALİMLƏRİN YENİ TƏDQİQATIHər gün yumurta yemək ürək-damar xəstəliklərinin qarşısını alır. Avstraliya alimlə

Səhər yeməyi bütün gecə istirahət etdikdən sonra bədənin enerjisini bərpa etməyə kömək edir.Medicina.az xəbər verir

- + Səhər yeməyi günün ən vacib yeməyi hesab olunur və bu yeməkdə istifadə etdiyiniz qidalar gün ərzində özünüzü sa

Böyük Britaniyanın Milli Səhiyyə Xidməti sağlam qidalanma üçün “The Eatwell Guide” adlı bələdçi hazırlayıb. Sağlamolu