Bəzi xəstəliklər vardır ki, onlar qanın laxtalıanma qabiliyyətinin çox olmasından əmələ gəlir. İnfarkt, insult, trombof

Müasir dünyada fast food sənayesi ən inkişaf etmiş və tələb olunan sahələrdən biridir. Əslində, fast foodun ilk hazırla

Bəzi xəstəliklər vardır ki, onlar qanın laxtalıanma qabiliyyətinin çox olmasından əmələ gəlir. İnfarkt, insult, trombof

Buxarda bişirmə zərif bişirmə üsuludur və qədim zamanlardan Yunanıstan və Çində uzun tarixə malikdir. Buxarda bişirm

Nahardan sonra gözlərin ağırlaşması və yatmaq istəyinin yaranması bir çox insan üçün adi haldır. Günün bu saatlarında e

Sağlam hesab edilən bəzi məşhur səhər yeməkləri qan şəkərinin sürətlə yüksəlməsinə səbəb ola bilər.Demokrat.az xəbər ve

Kəsmik yedikdən sonra şiddətli şişkinlik bu məhsulun tərkibindəki yüksək natrium tərkibi ilə əlaqəli ola bilər.Medic

Yay aylarında süfrələrdən əskik olmayan qarpız yüksək su tərkibinə görə isti havalarda ən çox seçilən meyvələrdəndir. L

Şəkər illərdir çəki artımı, şəkərli diabet, diş çürüməsi və ürək problemləri ilə yanaşı çəkilir. Lakin mütəxəssislərə g

Gecələr çips, şirniyyat və digər yüksək kalorili qidalarla qəlyanaltı etmək vərdişi ürək-damar sağlamlığına mənfi təsir

Hər səhər 1 xörək qaşığı təbii yerfındığı əzməsi yemək qan şəkərini balansda saxlayır və bədənin enerji səviyyəsini qor

Yeməkdən 30 dəqiqə əvvəl bu meyvəni yemək qan şəkərini aşağı salır. Lakin, tədqiqatlar bildirir ki, bütöv meyvə əvəz

Düzgün qidalanma sağlam həyatın əsas şərtlərindən biridir. Həddindən artıq yemək isə həm həzm sisteminə, həm də ümumi o

Endokrinoloqlar xəbərdarlıq edərək bildiriblər ki, iki məşhur meyvənin yeyilməsi qan şəkərinin həddindən artıq yüksəlmə

Qanın laxtalanması hər hansısa zədələr baş verdikdə həddindən artıq qanaxmanın qarşısını almaq üçün vacib olan mürəkkəb

Lif və qlükoza udulmasını yavaşlatmağa kömək edir... ...Dietoloq və tibb elmləri

Dietoloq Mixail Ginzburqa görə, təbii qırmızı kürü yaşla əlaqəli patologiyalardan qoruyan maqneziumla zəngindir. Med

Sağlam qidalanmanın əsas hissəsi sayılan meyvə istehlakı, düzgün vaxtda və qaydada qəbul edilmədikdə əks təsir göstərə

Bədəninizi düzgün enerji ilə təmin etmək, stressdən qaçınmaq və maddələr mübadilənizi sürətləndir

"Bayram süfrəsində porsiya nəzarəti əsasən balans üzərində qurulmalıdır. Süfrəyə oturarkən məqsəd bədənin ehtiyacını di

Müasir həyat ritmi, stress, texnologiyadan həddindən artıq istifadə və qeyri-sağlam həyat tərzi yuxu problemlərini cəmi