Yaz ürək və qan damarları ilə bağlı təhlükənin artdığı fəsildir. Kardioloqların fikrincə, məhz yazda təzyiq böhranları,

Siyasət girdabına düşmüş doktorun daşnak tör-töküntüsü ilə barışmaz mübarizəsi Görkəmli ictimai-siyasi xadim, tarixdə 7

Hazırda yalnız mövsümə xas olan kəskin respirator virus infeksiyalarına yoluxma halları müşahidə edilir. Xəstəlik əsasə

Qızdırma, ishal, ürəkbulanma, boğaz ağrısı... Son bir həftədə sosial şəbəkələrdə ölkə ərazisində uşaqlar arasında kütlə

Məşhur inancın əksinə olaraq, düyü yalnız karbohidratla zəngin qida deyil, düzgün yeyoldikdə beyin sağlamlığından ür

Süd insanların ən çox istehlak etdiyi qidalar arasında yer alır və bir çox ölkələrdə hər gün müntəzəm olaraq qəbul edil

Yumurta istehlak edə bilməyənlər üçün proteinlə zəngin alternativlər mövcuddur. Noxud, pendir, badam və balqabaq toxumu

Hər gün nar istehlakı antioksidanlar, vitaminlər və lif kimi zəngin qida tərkibinə görə sağlamlıq baxımından əhəmiyyət

Fındıq zəngin qida tərkibi ilə sağlamlığa çox faydalıdır. Pravda.az xatırladır ki, onun içindəki sağlam yağlar, liflər

Ağ tut qurusu zəngin qida maddələri sayəsində sağlamlığa çox faydalıdır. Pravda.az-ın xəbərinə görə, bu məhsul iltihab

Ramazan ayının ən əhəmiyyətli və ən çox sevilən simvollarından biri olan xurma iftar vaxtının əsas qida məhsullarındandı

Kalorili qidalar istehlak edildikdən sonra uzun müddət insanlarda toxluq hissi yaradır. Bundan əlavə, bu istehlak edil

Sağlamlıq üçün saysız-hesabsız faydası olan brokoli yüksək qida dəyərinə malik tərəvəzlərdəndir. Yaşıl rəngini xlorofil

Ramazan ayında iftar və sahur süfrələrinin vazkeçilməzləri olan xurma mükəmməl lif qaynağıdır. Həm immun, həm də həzm s

Yumurta sarısı və ağının birləşməsi birdən çox saç problemini həll edirYumurta zülal və proteinlə zəngin super qida kim

Bütün meyvələr sağlamlıq üçün olduqca faydalıdır. Son araşdırmalar isə göstərir ki, avokado özündə saxladığı zəngin qid

Yeni sübutlar qədim insanlar arasında hannibalizmin yayılması ilə bağlı mübahisələri yenidən alovlandırıb. Başqa sözlə,

Qoyun əti, dünya üzrə bir çox mətbəxdə geniş istifadə olunan və zəngin qida dəyərinə malik bir məhsuldur. Qoyun əti, hə

Qara üzüm, ləzzəti ilə dadını şirnikləndirən, həmçinin zəngin qida faydaları təklif edən, çökmüş meyvələr dünyasında tə

Bulğur min illərdir Yaxın Şərq və Aralıq dənizi mətbəxinin ayrılmaz hissəsidir. O, buğdadan hazırlanır və qida dəyərinə

Mütəxəssis-ekspert, hematoloq Şəhla Şabanova düzgün qidalanmamanın fəsatlarından danışıb. Lent.az mütəxəssisin məsləhət