Araşdırmalara görə, yüksək xolesterin bir çox insanda simptomsuz keçir. Lakin müalicə olunmadıqda ürək-damar xəstəliklə

Ət yeməkləri mətbəximizin əvəzolunmaz hissəsi olsa da, bəzən eyni dadları təkrarlamaq süfrələrdə birtonluğa səbəb ola b

Məşhur professor Canan Karatay qatıldığı televiziya proqramında xərçəng riskini artıran amillərlə bağlı sarsıdıcı açıql

Yumurtalı çörək tək başına ləzzətli olsa da, doğru yan qidalarla səhər yeməyi həm daha balanslı, həm də daha iştahaaçan

Makaron bişirmək ilk baxışda çox sadə görünür: su, duz və bir neçə dəqiqə. Amma bu sadə prosesdə belə yeməyin dadını kö

Doktor Maykl Mosli aclıq çəkmədən arıqlamağın və sağlamlığınızı yaxşılaşdırmağın sirrini bölüşüb.  Azpost.info bildirir

Parlaq saçlar sağlamlığın və gözəlliyin göstəricisidir. Lakin, saçlarınız təbii olaraq parlaq deyilsə, buna nail olmaq

İtaliyada zeytun yağı gündəlik qidalanmanın ayrılmaz hissəsidir. Bir neçə damcı tərəvəzlərin üzərinə, bir qaşıq şorbaya

Makaron uzun zamandır mətbəxlərin təməl daşlarından biridir və dünya miqyasında sevilən qidalardandır. 600-dən çox fərq

Zeytun yağının təbii dadını daha zəngin və özəl etmək üçün tətbiq olunan bəzi sadə üsullar, yeməklərə fərqli bir dərinl

Gündəlik qidalanmada səhər yeməyi xüsusi yer tutur və çox vacib hesab olunur. Səhər yeməyində kalsiumla və təbii probio

Meyvənin tərkibində əsasən qabığında və toxumlarında gizlənən vacib mikroelementlər var...

Marketinq təsirləri nəticəsində bəzi məhsullar “sağlam” kimi qəbul edilir və insanlar onları yatmazdan əvvəl də rahatlı

Dietoloqlar rifahı yaxşılaşdırmaq və ömrü uzatmaq üçün qida menyunuzə daha çox  göyərti əlavə etməyi məsləhət görürlər.

Bir çox insan öd kisəsində daşın necə yarandığını yalnız genetik faktorlarla əlaqələndirir. Amma qidalanma bu proses

Sobada bişirilmiş kartofun həm xırtıldayan, həm də ətirli olması üçün istifadə olunan ədviyyatların rolu böyükdür. Düzg

Amerikalı dietoloq Sapna Peruvemba yemək bişirmək üçün ən faydalı yağı açıqlayıb. Ölkə.az xəbər verir ki, onun tövsiyə

İdmandan sonra düzgün qidalanma orqanizmin bərpası üçün mühüm əhəmiyyət daşıyır. Məşq zamanı bədən enerji itirir, əzələl

Düzgün marinadlanmış ət həm daxilindəki şirəni qoruyur, həm də bişərkən ağızda dağılan bir tekstura qazanır. Milli.Az x

Qışdan bahara keçiddə insanlarda yorğunluq və halsızlığa tez-tez rast gəlinir ki, bu da gündəlik iş həyatımıza və iş hə

"Qırmızı qızıl" kimi parlayan zəfəran uzun illər Azərbaycanda təkcə kənd təsərrüfatı məhsulu deyil, həm də mədəni irsin