Bu xəbər həyat xilas edir: Qan təzyiqi ölçmələrimizin 60 faizi səhv edilir

Yüksək qan təzyiqi dünyada 1 milyarddan çox insana təsir edir. 49 yaşdan yuxarı qrupda sağlamlığa risk edən amillər arasında birinci yerdə olan qan təzyiqi hər il dünyada təxminən 11 milyon insanın ölümünə səbəb olur. Kordobadakı Reina Sofia Xəstəxanasında çalışan kardioloq, İspaniya Kardiologiya Cəmiyyətinin üzvü Manuel Anguita əksər insanların təzyiqi düzgün ölçmədiyini, bu səbəbdən də səhhətlərində ciddi problemlər yaşandığını, hətta ölümə yol açdığını deyib. 

“Sherg.az” “tr.mashable.com”a istinadən bildirir ki, M.Anguita bu ölçmələrin kritik olduğunu, çünki arterial hipertansiyonun "səssiz qatil"ə çevrildiyini ifadə edərək "Simptomları yüngül olsa da, müalicə olunmazsa, ürək, beyin, böyrəklər və ümumilikdə bütün arterial sahəyə təsir edir. Hipertoniya xroniki böyrək çatışmazlığının, ürək çatışmazlığı və insultun ən çox yayılmış səbəbləri arasındadır və eyni zamanda miokard infarktı üçün əsas risk faktorudur”, deyib. Qan təzyiqinin ölçülməsi nə qədər vacibdirsə, qan təzyiqini dəqiq ölçmək də bir o qədər vacibdir. Ancaq qan təzyiqi həmişə dəqiq ölçülmür. İspan Hipertoniya Dərnəyinin prezidenti Jose Antonio Garcia Donaire, "Hazırda qan təzyiqi ölçmələrimizin 60 faizi səhv edilir. Bu səhv həm evdə, həm də məsləhətxanalarda edilə bilər. Səhvlərə çox tez-tez rast gəlinir”, söyləyib. Avropa Hipertoniya Cəmiyyətinin təlimatlarına əsasən, qan təzyiqi harada ölçülsə, ölçmə sakit bir mühitdə aparılmalı və ölçmə zamanı və ya ölçmələr arasında xəstə ilə danışılmamalıdır. Xəstə qan təzyiqinin ölçülməsindən əvvəl 3-5 dəqiqə oturub dincəlməli, ölçmədən 30 dəqiqə əvvəl siqaret çəkməməli, kofein qəbul etməməli, heç bir şey yeməməli və fiziki məşq etməməlidir. İnsanın duruşu da mühüm əhəmiyyət kəsb edir. Xəstədən oturması, kürəyini stulun arxasına söykəməsi, ayaqlarını çarpazlaşdırmaması, ayaqlarını yerdə saxlaması və ölçü qolunu ürəyi ilə eyni səviyyədə masanın üzərinə qoyması tələb olunur. Donaire, "Qan testi verdiyiniz zaman nəticələr obyektiv olur. Ancaq qan təzyiqiniz daim dəyişir, ona görə də bu tövsiyələrdən kənara çıxmaq ölçmənin qeyri-dəqiq olmasına səbəb ola bilər" deyib. Bu yaxınlarda "JAMA Internal Medicine" elmi jurnalında nəşr olunan bir araşdırma, qolun vəziyyətinin qan təzyiqinin ölçülməsinə təsirini araşdırdı. Nəticələr Donaireyi təsdiqləyib. Buna uyğun olaraq, ölçmə zamanı qolun qucağa qoyulması və dəstək olmadan aşağı asılması kimi çox istifadə edilən üsullar hipertoniya diaqnozunun səhv qoyulmasına səbəb ola bilər. Tədqiqatçılar müəyyən ediblər ki, qolu qucağa qoymaq sistolik (sistolik) qan təzyiqinin olduğundan 4 mmHG, diastolik (diastolik) təzyiqin isə olduğundan 4 mmHG yüksək olmasına səbəb olub. Qolu dayaq olmadan asmaq sistolik göstəricinin 7 mmHG, diastolik isə 4 mmHG yüksək olması ilə nəticələnib. Normal qan təzyiqinə gəldikdə, sistolik 120 mmHG, diastolik isə 80 mmHG hesab olunur (120-80). Avropada 140/90 və yuxarı göstəricilər hazırda hipertoniya diaqnozu – yüksək təzyiq hesab edilir. M.Anguita, "bu araşdırma bizə göstərir ki, qan təzyiqinizi davamlı olaraq qolunuzu dəstəkləmədən səhv ölçsəniz, civədən az qala 7 millimetr yüksək nəticə əldə edəcəksiniz. Bu, sistolik təzyiqdə 135 ilə 142 arasındakı fərqə uyğundur. Yəni hipertoniya xəstəsi diaqnozu qoyulan insanla hipertoniya diaqnozu qoyulmayan insan arasındakı fərqi müəyyən edir", söyləyib.