Həkim: daimi stress bədənin ümumi toxunulmazlığının azalmasına kömək edir Doğru Xəbərlər

Tibb elmləri namizədi, dermatoveneroloq Natalya Mixaylova RT ilə söhbətində xəbərdarlıq edib ki, daimi stress və yüksək kortizol səviyyəsi orqanizmin ümumi toxunulmazlığının azalmasına səbəb olur.

“Stressli olduğunuz zaman bədən stress hormonu və “mübarizə və ya uçuş” hormonu adlanan kortizol istehsal edir. Obrazlı desək, ov arxasınca qaçmaq lazım olduğu anda kortizolun səviyyəsi artır və bu, bədənin daha çox dözümlülüyü və yüksək fiziki fəaliyyət tələb edir. Bunu təmin etmək üçün kortizol əzələlərdə mikrosirkulyasiyanı artırır, dövran edən qanın həcmini qaçmağa cavabdeh olan orqanlara yenidən paylayır”, – MARTINEX-in elmi direktoru vurğulayıb.

O, əlavə etdi ki, bu, dözümlülüyü təmin edən və hüceyrələri tükənmədən qoruyan və onlara enerji verən kifayət qədər faydalı bir hormondur.

“Əgər stress epizodikdirsə, kortizol istehsalının artması istirahətlə müşayiət olunur və onun səviyyəsi normallaşır. Bu vəziyyətdə kortizol təkcə təhlükəli deyil, həm də bədən üçün faydalıdır. O, stressi tənzimləyir, yağların, zülalların, karbohidratların mübadiləsinə təsir edir və güclü antiinflamatuar təsir göstərir”, – RT-nin həmsöhbəti bildirib.

Ancaq xroniki stresslə hüceyrələr ona qarşı həssas olur və iltihabı azaltmaq üçün böyrəküstü vəzilər daim kortizol istehsal edir, nəticədə onlar tükənir, həkim xəbərdarlıq etdi.

DOĞRU.AZ