Son elmi araşdırmalar göstərir ki, səhər yeməyini müntəzəm şəkildə buraxmaq insan sağlamlığına mənfi təsir göstərir. Re

Telefon, kompüter, planşet və televizor: Hər bir ekran gözlərimizi yorur, qıcıqlandırır və uzun müddətli sağlamlıq pro

İnsan hər gün görünməyən, amma bədəni içəridən dəyişdirən bir qüvvə ilə qarşılaşır — stress ilə. Stress çox zaman “nar

Soyuqdəymə və qrip mövsümündə bədəninizi qorumaq üçün məsləhətlər... ...Payız və

Hər gün eyni saatda yatıb-durmağın beyin və ürək sağlamlığını qoruyur. Bu, yuxu müddətindən daha çox faydalıdır.Metbua

…Saunaya baş çəkmək xüsusilə ürək xəstəliyi olan insanlar üçün sağlamlıq riskləri daşıyır. SİA-nın məlumatına görə, b

İnfarkt bütün dünyada ölümlərin əsas səbəblərindən biridir. Sinə ağrısı adətən ən çox bilinən simptom olsa da, bir ç

BƏDƏN ÖZÜNÜ NİYƏ YEYİR? Ac olanda bədən özünü yeməyə başlayır. Autofagiya adlanan, hüceyrə səviyyəsində “daxili artıqla

Qız uşaqlarında boy artımı, sümük böyüməsi 15-20 yaşlaradək davam edir. Texnologiyanın inkişafı ilə daha az aktiv cəmiy

Hamiləlik zamanı ananın yaşadığı stress körpənin zehni inkişafına, fiziki sağlamlığına və şəxsiyyət quruluşuna da təsi

Adətən, daim nəyisə planlaşdıran və gələcəklə bağlı düşünməyi sevənlər gecənin bir yarısı yuxudan oyanırlar. Bəs bədən n

Əgər bir gün bir anda beyinə kifayət qədər qan getməzsə nə olacağını bilirsinizmi? Belə ola bilər: beyin toxumasının

Tibb elmləri namizədi, dermatoveneroloq Natalya Mixaylova RT ilə söhbətində xəbərdarlıq edib ki, daimi stress və yüksək