Icma.az
close
up
RU
Yapon alimlər ömrü uzatmağın sadə yolunu AÇIQLADI

Yapon alimlər ömrü uzatmağın sadə yolunu AÇIQLADI

Redaktor.az saytından verilən məlumata görə, Icma.az xəbər verir.

Tsukuba Universitetinin yapon alimləri müəyyən ediblər ki, müntəzəm velosiped sürmək qocalıqda ölüm riskini və uzunmüddətli qayğıya ehtiyacı azaldır. Təsiri xüsusilə maşın sürməyənlərdə özünü göstərir.

Redaktor.az xəbər verir ki, tədqiqatın nəticələri “Transport Research Part F: Traffic Psychology and Behaviour” jurnalında dərc olunub.

Alimlər 2013-2023-cü illər arasında toplanmış yapon sakinlərinin sağlamlığı və fiziki fəaliyyəti ilə bağlı məlumatları təhlil ediblər. Məlum olub ki, müşahidə dövrünün əvvəlində daha çox velosipeddən istifadə edən yaşlı iştirakçıların sonrakı illərdə ciddi sağlamlıq problemləri ilə üzləşmə ehtimalı daha az olub. Bununla belə, təkmilləşmələr təkcə sürməyə davam edənlər arasında deyil, həm də daha sonra bunu etməyə başlayan insanlar arasında qeydə alınıb.

Riskdə ən əhəmiyyətli azalma sürücülük vəsiqəsi olmayan yaşlı insanlarda müşahidə olunub - alimlərin fikrincə, velosiped sürmək onların həyatında xüsusilə mühüm kompensasiya rolunu oynayıb.

Tədqiqatın müəllifləri vurğulayırlar ki, velosiped sürmək təkcə fiziki aktivlik səviyyəsini artırmaq üçün bir üsul deyil. Velosiped sürmək həm də qocalıqda psixo-emosional vəziyyəti yaxşılaşdırmağa və müstəqilliyi qorumağa kömək edir. Alimlər yaşlı insanlar üçün velosiped sürməyi daha təhlükəsiz və cəlbedici etmək üçün infrastruktur və sosial təşəbbüslərin inkişaf etdirilməsinə çağırır.

Turan İSMAYIL

Ən son xəbərləri və yenilikləri almaq üçün Icma.az saytını izləyin.
seeBaxış sayı:91
embedMənbə:https://redaktor.az
archiveBu xəbər 24 Aprel 2025 19:23 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

“Bizə “avtobus müxalifəti” deyənlər bir həqiqəti qulaqlarına sırğa etsinlər ki...”

08 İyun 2025 19:43see138

Rostov vilayətində miqrantlar rus təqaüdçüyə hücum edib..?

09 İyun 2025 19:07see123

Levan Davitaşvili: Tbilisi Quru Limanı Orta Dəhlizin inkişafında mühüm rol oynayacaq

08 İyun 2025 20:50see122

Kim deyər ki, 78 yaşı var? Video

08 İyun 2025 23:30see121

Moskvada anbar kompleksində baş verən yanğın nəticəsində iki nəfər ölüb

08 İyun 2025 22:34see121

Yadplanetlilərə meydan oxuyan media əhlimiz…

10 İyun 2025 00:13see120

Vens artıq Maskı tənqid etməyəcək Tramp YASAQLADI

08 İyun 2025 19:39see119

Dünyanın ən uzun balığı hansıdır?

09 İyun 2025 02:33see118

Ağstafada qardaş qardaşın qanını tökdü

09 İyun 2025 05:26see118

Ayxan Abbasov: “Gələcəyə nikbin baxırıq”

08 İyun 2025 22:34see118

Qazaxıstan Prezidentindən yeni müdafiə nazirinə TAPŞIRIQ

08 İyun 2025 19:25see118

Bu nəhəng ölkə husilərə kömək edir: ABŞ yə hücum

09 İyun 2025 03:31see117

Bu vitamin xərçəngi 10 günə öldürür

09 İyun 2025 02:04see117

Yeniyetmə fortepianoçumuz Londonda beynəlxalq müsabiqənin qalibi OLDU

08 İyun 2025 23:49see117

Almaniya Fransa matçının ən yaxşı oyunçusu bilindi

08 İyun 2025 20:25see117

Davit Volkovlu Gürcüstan millisi son 4 oyunda üç qələbə və bir heç heçə

08 İyun 2025 22:57see117

Bakı şəhəri üzrə HƏFTƏNİN İDMAN AFİŞASI

09 İyun 2025 15:24see116

Ukrayna üçün şad xəbər Rəsmən elan edildi

09 İyun 2025 01:27see115

Qazaxıstan müdafiə nazirini dəyişib...

08 İyun 2025 19:14see114

Qyokereşdən 35 milyon maaşa imtina

10 İyun 2025 00:37see114
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri