Diqqəti və aydınlığı necə qorumaq olar... ...Bəzən elə görünür ki, 30 yaşdan so

Yaş artdıqca yaddaşın zəifləməsi bir çox insanı narahat edir. Lakin alimlər bildirirlər ki, beyin də əzələlər kimi münt

Aktiv beyin, sağlam bədən və uzunömürlülük üçün elmi tövsiyələr... Yaş artdıqca ortaya çıxan fiziki və koqnitiv d

Fiziki fəaliyyətdən sərhədlər müəyyən etmək qabiliyyətinə qədər... ...Beyin sağla

Sağlamlıq və mənəvi gümrahlığı qorumaq hər bir insanın yaşlandıqca əsas məqsədlərindən biridir. Bununla belə, uzunömürl

"Gecə yarısından sonra yatmaq, tez-tez qəlyanaltılar və telefona "yapışmaq" vərdişi, zahirən zərərsiz görünən hərəkətlə

Smartfonların, sosial medianın və sürətli həyat tempinin hökm sürdüyü XXI əsrdə insan zehni əvvəllər olmadığı qədər yük

Elm adamları beynin qocalmasının qarşısını almaq və uzun müddət gənc qalmasını təmin etmək üçün yeni üsullar aşkar edib

Neyron sinir sisteminin əsas funksional vahididir və beynin, onurğa beyninin və periferik sinir sisteminin fəaliyyətini