Diyetoloq Franklin Cozef səhər yeməyi zamanı arıqlamağa mane olan vacib bir səhvdən danışıb. Redaktor.az bu barədə "Poli

Yatmazdan əvvəl qəhvə içməyin faydalı ola biləcəyi məlum olub. Qəhvə adətən günə başlamaq üçün seçilən ilk içkidir, lak

Əksəriyyətimiz həyatımızın bir nöqtəsində, istər iş qayğıları, istər stress, istərsə də sadəcə olaraq çoxlu işlər səbəb

Məşqdən əvvəl qəhvə içmək enerji və dözümlülüyü artırmaqda faydalı ola bilər. Bununla belə, maksimum fayda əldə etmək

Ramazan ayında oruc tutarkən orqanizmin uyğunlaşma prosesi, enerji səviyyəsinin azalması, uzun müddətli aclıq və yuxu r

Ac qarına və ya axşam müəyyən bir saatdan sonra qəhvə içilməməsi uzun illərdir müzakirə olunan mövzulardan biridir. Müt

90% insanlarda effekt verən, əsasən hərbçilərin metodu sayılan bu üsulla cəmi 2 dəqiqəyə yuxuya getmək olur. Saglamol

Tərləmə orqanizmin təbii prosesidir. Tərləmə zamanı orqanizmdən toksiki maddələr çıxır. Həmçinin tərləmə bədən hərarə

Bir müddət bundan əvvəl qəhvə "ziyanlı" içki sayılırdı və bütün dünyada sağlam qidalanmanın tərafdarları bu içkidən imt