Az protein və yüksək karbohidratlı qidalanma qan şəkərinin səviyyəsindən asılı olmayaraq yuxu keyfiyyətini pozur.Bakupo

Az protein və yüksək karbohidratlı qidalanma qan şəkərinin səviyyəsindən asılı olmayaraq yuxu keyfiyyətini pozur. Yeni

Endokrinoloq Arzu Əyyubova insulin dirəncini azaldan 4 əsas şərti açıqlayıb.Medicina.az xəbər verir ki, həkimin sözl

Yeni bir araşdırma, bitki yağları və zülallarla zəngin olan aşağı karbohidratlı pəhrizlərin uzun müddətdə daha az çəki

Hakim İbrahimov atletika üzrə dəfələrlə Azərbaycan çempionu olub, 2017-ci ildə idman karyerasını başa vurub. Bundan son

Hazırda birinci növ ağ un və ona qatılan maddələr, maya sayəsində yediyimiz çörək və un məmulatları saçlarımızı tö

Qastroenteroloq Veronika Kornilova bildirib ki, ağızdan gələn xoşagəlməz qoxu ciddi sağlamlıq problemlərindən xəbər verə

10-12 həftə ərzində ketogenik pəhrizə riayət etmək depressiya əlamətlərini əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilər. Bunu Ohay

Ketogenik, yəni yüksək yağlı, aşağı karbohidratlı pəhriz  erkək siçanlarda hüceyrə qocalmasına səbəb ola bilər, dişilər

Karnabahar və digər dondurulmuş tərəvəzlər şəkər xəstəliyinə qarşı faydalıdır. Mütəxəssislər bildirir ki, dondurulmuş t

Günümüzdə arıqlamaq üçün saysız üsullar sınanır. Lakin bir YouTuber fitness mütəxəssisi bu məqsədlə olduqca fərqli bir

Aclıq xüsusən də arıqlamaq istəyənlər arasında populyar bir tendensiya halına gəlsə də, həmişə özünü doğrultmur. “Cebhe

Yeni bir araşdırma, bitki yağları və zülallarla zəngin olan aşağı karbohidratlı pəhrizlərin uzun müddətdə daha az çəki

Yeni bir araşdırma, bitki yağları və zülallarla zəngin olan aşağı karbohidratlı pəhrizlərin uzun müddətdə daha az çəki

Yeni bir araşdırma, bitki yağları və zülallarla zəngin olan aşağı karbohidratlı pəhrizlərin uzun müddətdə daha az çəki

...Aralıq dənizi və bitki əsaslı pəhrizlər orta yaşlı və yaşlı insanlarda xroniki qəbizlik riskini azalda bilər. SİA-

Harvard Universitetində aparılan 30 illik genişmiqyaslı araşdırma uzun ömrün və ürək sağlamlığının açarını tapdı. Tədqi

Yayda sürətlə arıqlamaq həmişə aktualdır.Yumurta pəhrizi ilə 5 kq arıqlamaq mümkündür. Amma onun zərərləri ola bilər

Çiyələk cemi səhər yeməkləriniz və ya desertləriniz üçün ideal əlavəyə çevrilə bilər. Cemlər çox dadlı olur və çörəklə,

Ürək xəstəlikləri dünyada çox geniş yayılıb. Bu xəstəliklərin riskini azaltmaq üçün xüsusilə qidalanmaya ciddi diqqət y

Yemək vərdişləriniz astrologiyadan asılı ola bilər. Astrologiya təkcə xarakter quruluşunuzu deyil, həm də qida ilə əlaq