Uzun müddət siqaret çəkmək tənəffüs sisteminə mənfi təsir göstərir, lakin düzgün qidalanma bu vərdişdən gələn zərəri a

Almalar yalnız dadlı deyil, həm də bəzi sağlamlıq problemlərini həll etməyə kömək edə biləcək son dərəcə sağlam bir mey

O, almanın tərkibində olan pəhriz lifləri, quercetin və askorbin turşusunun sağlamlığa müsb

Alimlər sübut ediblər ki, almanın müntəzəm istehlakı nəinki həzmi yaxşılaşdırır və immunitet sistemini gücləndirir, həm

Bir çox insan bir alma yeməyin dişlərinizi fırçalamağı əvəz edə biləcəyini eşitmişdir. Bununla belə, bir sıra vitamin v

Dünyanın ən məşhur meyvələrindən biri almadır. İnsan sağlamlığına müsbət təsir göstərən vitamin və elementlərin zəngin

Ən əlçatan və ucuz meyvələrdən biri olan almanın bilmədiyimiz faydaları da var. Saglamolun.az meddaily.ru-ya istinadl