Son günlər gündəlik qidalanmada yumurtanın istifadəsi ilə bağlı müzakirələr yenidən artıb. Mütəxəssislər gündə 2 yumurt

Sağlamlıq sahəsində bəzi məhsullar uzun müddət haqsız olaraq “zərərli” kimi təqdim olunub. Halbuki araşdırmalar onların

Balqabaq süfrələrin sadə tərəvəzi kimi görünsə də, əslində həzm sistemi və çəkiyə nəzarət üçün “gizli qəhrəman” sayılır

Mağazaya daxil olan kimi diqqəti iki rəngdə bananlar cəlb edir yaşıl və parlaq sarı.  Lent.az bananın faydalarını təqdi

Hər gün çiyələk istehlakı sağlamlıq üçün xeyli fayda verir. Şirin və şirəli çiyələk supermarketlərdə ən məşhur meyvələr

Qış aylarında vitamin çatışmazlığı və günəş işığının azlığı insan orqanizminin immunitet sistemini zəiflədir, bu da yaz

Ramazan bayramından sonra qidalanma rejiminə düzgün keçid etməmək həzm problemləri və ümumi narahatlıqlara səbə

Ramazan bayramından sonra qidalanma rejiminə düzgün keçid etməmək həzm problemləri və ümumi narahatlıqlara səbəb ola bi

Bayram süfrələrinin bəzəyi olan şəkərbura və paxlava hər kəs üçün eyni dərəcədə faydalı deyil. Mütəxəssislər xəbərdarlı

Kartof süfrələrimizdə ən çox istifadə olunan məhsullardan biridir. O, əlçatan, doyumludur və ondan çoxsaylı yeməklər ha

Yumurtanı bişirmək ilk baxışdan çox sadə iş kimi görünsə də, mütəxəssislərin son araşdırmaları tam fərqli məqamları üzə

Sosial mediada məzmun istehsalçısı olan İnza aclıq çəkmədən 23 kilo arıqlayaraq həm xarici görünüşünü, həm də ümumi sağ

Son illər payız–qış mövsümündə bazarlarda daha çox rast gəlinən feyxoa təkcə ekzotik dadı ilə deyil, zəngin tərkibi ilə

Sağlam qidalanma mövzusu yenidən gündəmə gəlib. Milli.Az xəbər verir ki, dietoloqlar gündə nə qədər yemək qəbul edilməl

Azərbaycan mətbəxində şorbalar hər zaman xüsusi yer tutub. Lakin son illər bəzi insanlar gündəlik menyudan sulu yeməklə

İsti yay günlərində bir çox insan tez xarab olan qidaları qorumaq üçün onları dondurucuda saxlayır. Ancaq bəslənmə mütə

Dietoloqlar hesab edir ki, yağlı dəri tipinə sahib olan insanlar tez-tez qara nöqtələr və sızanaqlarla qarşılaşırlar. O

Arıqlamağa kömək etdiyi bilinən alça, immuniteti gücləndirməsindən tutmuş həzm sistemini dəstəkləməsinə qədər bir çox f

Alma sağlamlıq üçün çox faydalı meyvə sayılsa da, bəzi insanlar üçün ziyanlı və riskli hesab edilir. Dietoloqlar bildir

Dietoloqlar hesab edir ki, yağlı dəri tipinə sahib olan insanlar tez-tez qara nöqtələr və sızanaqlarla qarşılaşırlar. O