Gündəlik həyatda tez-tez yaşanan unutqanlıq problemlərinə qarşı təbiətin təklif etdiyi həllərdən biri də bitki çayı iç

Gündə cəmi bir ovuc badam ürək-damar xəstəlikləri, şəkər riski və həzm problemlərinin qarşısını almaqda mühüm rol oyna

Daha sağlam qidalanmaq istəyənlər və ya idman edərkən qidalanmasını gücləndirmək istəyənlər badamın faydalarını araşdır

Çox miqdarda çobanyastığı çayı içilməsi bir sıra sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər və bəzi dərmanlarla birgə qəbu

Balığın çox faydalı olduğu hər kəs tərəfindən bilinir. İçərisində yüksək miqdarda protein mövcuddur. Aparılan araşdırma

YENI TƏDQİQAT Uzunmüddətli araşdırma göstərir ki, gündəlik fermentasiya edilmiş soya qəbul edən yaşlı insanlar yaddaş p

Gərgin iş tempi, stress və balanssız qidalanma yaddaş problemlərini artırır. Lakin süfrənizə əlavə edəcəyiniz bəzi qida

Səhər tez oyanmaq bir çox insan üçün çətin ola bilər. Ancaq aparılan araşdırmalar göstərir ki, erkən oyanmaq yalnız gün

Bəzi qidalar düşünməyi sürətləndirir və yaddaşı gücləndirir. Bunu terapevt və dietoloq Arina Mamina bildirib. Redaktor.

Yaponiyalı tədqiqatçılar müəyyən ediblər ki, qızılgül ətrini qoxulamaq yaddaşla bağlı beyin strukturlarında dəyişiklik

Nevroloq Baibin Çen yaddaşı yaxşılaşdırmağa kömək edən üç məşq açıqlayıb. Yeniavaz.com xəbər verir ki, bu barədə “Dail

Səhər yeməyində cəmi 3 qoz yeməklə beyin, ürək və dərini qorumaq mümkündür.News24.az xəbər verir ki, qozun tərkibindəki

Son illərdə sağlam qidalanma sahəsində aparılan araşdırmalar çayın faydalarını bir daha sübut edir. Redaktor.az xarici

Son tədqiqatlar göstərir ki, gündəlik müəyyən miqdarda təmiz hava və günəş işığı yaddaş funksiyalarının yaxşılaşmasına m

Əsrlərdir şəfa mənbəyi kimi tanınan nar, indi müasir elm tərəfindən də dəstəklənir. Araşdırmalar göstərir ki, hər gün b

Kiçik görünüşünə baxmayaraq, bənzərsiz faydaları ilə seçilən küncüt toxumu, orqanizm üçün əsl mineral və vitamin anbarı

Kiçik görünüşünə baxmayaraq, bənzərsiz faydaları ilə seçilən küncüt toxumu, orqanizm üçün əsl mineral və vitamin anbarı

Günəbaxan tumları yemək beyin fəaliyyətini yaxşılaşdırmaq üçün çox faydalıdır.“Medicina” xəbər verir ki, məşhur həki

İslam dünyasının məşhur alimi İbn Sinan yaddaşı gücləndirmək və zehni performansı artırmaq üçün təbii üsullar barədə bi

Pensilvaniya Universitetinin tədqiqatçıları beynin yaddaşın konsolidasiyası prosesində oyaqlıq zamanı da aktiv rol