Yatmadan əvvəl yataqda ekran qarşısında vaxt keçirən insanların yuxusuzluq və yuxu itkisinə daha çox məruz qaldığı müəy

Gecənin ortasında oyanırsınız, yuxuya getməkdə çətinlik çəkirsiniz və ya səhər yorğun hiss edirsiniz? Bahar təkcə yenil

"Yuxu, uşağın inkişafının əsas elementidir. Kifayət qədər yatmamaq, uşağın sağlamlığına, ailə, yaşıdlar və müəllimlərlə

Yuxu həm gündəlik həyatımız, həm də fiziki və ruhi sağlamlığımız üçün kritik əhəmiyyətə malikdir. Əgər yatarkən həddind

Yuxusuzluq bir çox səbəbi ola bilən ümumi bir problemdir. Ancaq az adam bilir ki, bədəndə dəmir çatışmazlığı yuxunun k

Azərbaycanda bayram öncəsi bir çox məhsulların qiymətində artım olduğu müşahidə edilir. Bu əsasən bayram ərzaqları il

Hər bir bürcün özünəməxsus xüsusiyyətləri, davranış tərzi və münasibət yanaşmaları vardır. Milli.Az xəbər verir ki, bu

Şamaxı rayonunun Göylər kəndində sahibsiz itlər sakinlərə hücum etməyə başlayıb. Bunun qarşısının alınması üçün isə heç

Çay qədimdən indiyə kimi müxtəlif mədəniyyətlərdə sağlamlıq üçün istifadə olunan içki növüdür. Çay günü daha enerjili k

Son illərdə insanların gecə yata bilməməsi, yəni yuxusuzluq problemi sürətlə yayılmaqdadır. Bir çox insan saatlarla yat

Müasir uşaqlar getdikcə daha çox yuxu pozğunluğu ilə üzləşirlər və bu tendensiya mütəxəssislərin ciddi narahatlığına s

Ölkəmizdə son iki gündə yağan qar nəticəsində yaranan problemlər fonunda maraqlı hadisələr də yaşanıb.Bizim.Medi

Dünyanın bir çox ölkəsində, o cümlədən Türkiyədə müəllimlərin təyinatla işə göndərilməsi praktikası geniş şəkildə həyat

Bəzi insanlar istədikləri mənzilə qovuşduqdan sonra belə müxtəlif problemlərlə üzləşirlər. İlk baxışdan kifayət qədər s

Ölkəmizdə gənclərin ailə qurma yaşının artması və bu qərarı gec vermələri son dövrlərdə müşahidə edilən bir tendensiya

Bir çox insan yuxuya getməkdə çətinlik yaşaya bilər. Mütəxəssislər yuxunun keyfiyyətini yaxşılaşdırmağa kömək edən Skan

Uşaqların sağlam inkişafı üçün yuxu vacib amillərdən biridir. Yuxu zamanı bədə və beyin dincəlir, immun sistemi gücləni

Daimi yuxusuzluq insanın həyat keyfiyyətinə ciddi təsir göstərə bilər. Həkimə müraciət etməzdən əvvəl müəyyən qida əlav

Orqanizm üçün ən vacib vitaminlərdən biri olan D vitamininin yuxuya da təsiri olduğu ortaya çıxib.Medicina.az xəbər

Yetkinlik yaşına çatmayan, miopatiyadan (əzələ xəstəliyi, əzələ zəifliyi ilə müşahidə olunur - red.) əziyyət çəkən qız

Yuxu problemi çox yaygındır və buna səbəb stress, narahatlıq, nizamsız həyat vərdişləri, yuxu mühiti və ya fiziki sağla