Süd uzun illər kalsiumun əsas mənbəyi kimi göstərilsə də, təbiətdə bu mineraldan qat-qat çoxunu ehtiva edən qidalar mö

"Çiyələk, ananas, süd məhsulları, eləcə də alma və yerkökü kimi bəzi qidalar dişlərin təbii şəkildə ağardılmasına kömək

"Çiyələk, ananas, süd məhsulları, eləcə də alma və yerkökü kimi bəzi qidalar dişlərin təbii şəkildə ağardılmasına kömək

Dietoloqlar sağlam dişlərə sahib olmaq üçün nə yemək lazım olduğunu açıqlayıblar.  Lent.az-ın məlumatına görə, bəzi qid

Süd ən sağlam içkilərdən biridir. Süd tərkibindəki minerallar, vitaminlər, zülallar, yod və kalsiumla uşaqların sağlam