Yumurta zülal mənbələrindən biri hesab olunur. Buna görə də ondan səhər yeməyində, arıqlama pəhrizlərində və məşqdən so

Yumurta ən sadə və əlçatan protein mənbələrindən biri hesab olunur. Buna görə də ondan tez-tez səhər yeməyində istifadə

Qatıq pəhrizin bir hissəsi olmaqla yanaşı, eyni zamanda ənənəvi olaraq "pis" xolesterol səviyyəsini də azaldır.  Yeni t

Zülalla zəngin qidaların yalnız axşam yeməyində qəbul edilməsi vacib deyil. Mütəxəssislər zülalın gün ərzində bir neçə

Səhər yuxudan oyanan kimi smartfona baxmaq sadə vərdiş kimi görünsə də, günün qalan hissinə və əhvalınıza təsir göstərə

ABŞ-nin Florida ştatında günəş altında park edilmiş avtomobildə uşağın cəsədi tapılıb. Uşağın atası onu uşaq bağçasına

Ötən gün ürəktutmadan vəfat edən 35 yaşlı türkiyəli aktrisa Ece İrtemin ölümü ilə bağlı bəzi detallar məlum olub. “Qafq

Dünən 35 yaşında vəfat edən türkiyəli aktrisa Ece İrtemin ölümü ilə bağlı yeni detallar üzə çıxıb. “Cebheinfo.az” xəbər

Xəbər verdiyimiz kimi, “Qızılcıq şərbəti” serialının məşhur aktrisası Ece İrtem 35 yaşında ürək tutmasından dünyasını d

Günün ilk yeməyi olan səhər yeməyinin ümumi sağlamlığımızda və çəkimizdə mühüm rol oynadığı hamıya məlumdur. Azpost.in

Yumurta uzun illərdir səhər yeməyi üçün zülalın “qızıl standartı” hesab olunur və bunun səbəbi var. Bir çox insan səhər

Balqabaq tumu və çia toxumu hər ikisi superqida hesab olunur və orqanizm üçün çoxsaylı faydalar təqdim edir.  Qaybnari

Dietoloq və nutrisoloq Sofya Kovanova səhər qəhvəsinin necə düzgün içilməli olduğunu açıqlayıb. Redaktor.az xəbər verir

Dietoloqlar mannı sıyığından imtina etməyi məsləhət görürlər, çünki o, sadə karbohidratlar və kalorilərlə zəngindir

"Real"ın hücumçusu Kilian Mbappenin anası Fayza Lamari haqqında çox şey bilirik. O, bütün işlərini idarə edir və fransı

Yulaf bağırsağın daha yaxşı işləməsinə kömək edir və qəbizlik zamanı ideal səhər yeməyi sayılır. Redaktor.az xəbər veri

Bakıda 29 yaşlı gənci öldürməkdə təqsirləndirilənlər Zahir Soltanov və Leyla Abbasovanın cinayət işinin məhkəmə baxışı

Bakı Ağır Cinayətlər Məhkəməsində Zahir Soltanovun Cinayət Məcəlləsinin 120.2.9-cu (köməksiz vəziyyətdə olan ada

...səhər, yoxsa axşam? Əksər insanlar bunu səhv başa düşürlər... ...Bir çox insan

Masallı rayonunda 2000-ci il təvəllüdlü Sərxan yetkinlik yaşına çatmayan Kəmalə ilə (adlar şərtidir-red.) intim münasib

Masallı rayonunda 2000-ci il təvəllüdlü Sərxan yetkinlik yaşına çatmayan Kəmalə ilə (adlar şərtidir-red.) intim münasib