Bir çox yaradıcı insanlar xəyallarından ilham alırlar. Ancaq yuxuların yalnız REM mərhələsində baş verdiyini eşitmiş o

Bu, əsrlər boyu yoqa və dini mərasimlərdə istifadə edilmişdir... ...Hindistanın

"Pişiklər yuxu görürlərmi?" Sürətli göz hərəkətləri, çıxardıqları qəribə səslər, qıvrılan bığları və qaçan pəncələri pi

Alkoqol yuxunun keyfiyyətini əhəmiyyətli dərəcədə pisləşdirə bilər, yuxusuzluğa və istirahət dövrlərinin pozulmasına sə

...Miçiqan Universitetinin alimləri bütün canlıların niyə yavaş və sürətli yuxu fazaları arasında növbələşdiyini öyrən

Yuxu — bədənin və zehnin dincəldiyi, lakin beynin hələ də aktiv qaldığı mürəkkəb bir prosesdir. Gördüyümüz yuxular bunu

Səhərlər gözlərimizi açanda bəzən ay işığında qaçdığımızı, bəzən çoxdan dünyasını dəyişmiş bir insanla danışdığımızı, y

Oreqon Dövlət Universitetində aparılan yeni bir araşdırma tənhalıq və tez-tez kabuslar görmək arasında birbaşa əlaqə ta

Yuxu fiziki və zehni sağlamlığımız üçün həyati əhəmiyyət daşıyır. Lakin mütəxəssislər bildirirlər ki, vacib olan yalnız

Şirniyyatlar, o cümlədən şokolad, həmçinin pendirin yağlı növləri qorxulu yuxular, kabuslar görmənizə səbəb ola bilər.

Heç bir dəfə bayquş balasının yatırkən başını yellədiyini və ya körpə kimi mışıl-mışıl yuxuya getdiyini görmüsünüzmü? A

Demək olar ki, hər kəsin müəyyən tezliklərdə cavabını soruşduğu yuxu mövzusu son dərəcə dərin dənizdir. Bu videoda bəşə

Yuxu ilə şüuraltı arasındakı əlaqə qurmaq bəşər tarixi boyu böyük maraq mövzusu olmuşdur. Yuxu elm adamları, filosoflar

Yuxu fiziki və zehni sağlamlığımız üçün həyati əhəmiyyət daşıyır. Lakin mütəxəssislər bildirirlər ki, vacib olan yalnız

Yuxu fiziki və zehni sağlamlığımız üçün həyati əhəmiyyət daşıyır. Lakin mütəxəssislər bildirirlər ki, vacib olan yalnız

Yuxu 5 fizioloji mərhələdən ibarətdir. İlk mərhələdə oyaq görünsək də, yavaş-yavaş yuxuya doğru irəliləyirik və ağıl öz

Yeni tədqiqatYuxusuzluq bizi narahat edən fikirləri qovmağı çətinləşdirir.Tədqiqatlar göstərib ki, yuxu zamanı özünü ye

Bugünkü sürətlə inkişaf edən mühitdə sağlamlığa nail olmaq çox vaxt çətin görünə bilər. Gündəlik həyatın tələbləri tez-

Bir çox insan körpələrin yuxuda niyə gülümsədiyi və mırıldadığı bağlı düşünür. Körpələrin bu davranışlarını bəzi insan