Oturaraq keçirilən hər saat ölüm riskini 14% artırırSağlam pəhrizdən tutmuş spirtli içkilərdən imtinaya qədər insult

Demək olar ki, hər kəsin səhəri ətirli içki ilə başlayır. Bəziləri üçün bu qəhvədir, digərləri isə çaya üstünlük verir.

Qoz-fındıq antioksidantlar, vitamin, liflə zəngindir, iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir. Bu təsirli qida prof

Beynəlxalq qidalanma psixoloqlarının keçirdiyi genişmiqyaslı tədqiqat, insanların şəkərli qidalara olan qarşısıalınmaz m

Bakı, 7 may, AZƏRTAC Alzheimer xəstəliyi ilə bağlı geniş tədqiqatlar aparan ABŞ-nin Loma Linda Universiteti (LLU) son

Alimlər aşkar ediblər ki, gün ərzində cəmi 3-5 dəqiqə davam edən intensiv hərəkətlər (məsələn, pilləkənləri sürətlə qalx

Onlar hətta bir əsrdə belə canlılığı və sağlamlığı qorumağa kömək edən vərdişlərin siyahısını t

...Amerikalı tədqiqatçılar uzun gündüz yuxusu ilə yaşlı yetkinlərdə vaxtından əvvəl ölüm riski arasında əlaqə aşkar ed

Həkimlər qanda şəkəri daha effektiv idarə etməyə kömək edə biləcək beş əlverişli qida müəyyən ediblər. Azpost.info bild

Amerikalı tədqiqatçılar müntəzəm oxumaq, yazmaq və xarici dilləri öyrənməyin demensiya riskini təxminən 40% azalda bil

Demans qlobal miqyasda ən böyük sağlamlıq təhdidlərindən biri hesab olunur. Mütəxəssislərin proqnozlarına görə, dünya ü

Hamımızın bildiyi, lakin əməl etmədiyimiz gündəlik fiziki hərərəkətlər sağlamlığınız üçün mütləq faydalıdır və hətta d

Alimlərin fikrincə, meyvələrin gündəlik qəbulu ürək xəstəliklərinə tutulma riskini 40%-ə qədər azalda bilər. Biz

Qış aylarının gəlişi ilə birlikdə tənəffüs yolları infeksiyalarında, xüsusilə mövsümi qrip hallarında ciddi artım müşah

Yuxu keyfiyyəti həyat keyfiyyətinə birbaşa təsir edir. Gecə saatlarında qəbul edilən bəzi qidalar mədə yanması, reflüks

“Hazırda məktəblər bufetlərində, əsasən, sənaye üsulu ilə istehsal olunmuş, tez xarab olmayan və satışı rahat qidalar ü

Səhər yeməyində tam taxıl lifinin müntəzəm qəbulu ürək və damar sağlamlığını əhəmiyyətli dərəcədə qoruyur. Milli.Az xə

Ənənəvi olaraq bir çox həkimlər atrial fibrilyasiyası (aritmiya) olan insanlara qəhvədən uzaq durmağı tövsiyə ed

Avstraliyalı alimlər tez-tez musiqi dinləyən və ya musiqi alətlərində ifa edən yaşlı insanların demensiyaya tutulma eht

13 minədək yaşlı qadının iştirakı ilə aparılan yeni tədqiqat göstərib ki, həftədə iki dəfə 40 dəqiqəlik gəzinti ölüm ri

Azərbaycan bazarında ətin qiymətinin getdikcə artması istehlakçı sayını azaldıb. Hazırda mal əti 17, quzu ətinin qiymə