Bazar piştaxtalarında alıcıların diqqətini çəkən, rəngarəngliyi ilə seçilən, lakin bir çoxları üçün hələ də tanı

Brokolinin həftədə bir neçə dəfə qida rasionuna daxil edilməsinin ürək-damar sistemi və ümumi sağlamlıq üçün faydalı ol

“Sağlam qidalanmanın əsas şərtlərindən biri meyvə və tərəvəzlərin mövsümündə, mümkün qədər təzə halda istehlak edilməs

Sosial şəbəkələrdə populyarlaşan “səhər 3 xurma” vərdişinin həzmə və qan şəkərinə faydalı olduğu bildirilir.Medicina

Gündəlik bir stəkan, təxminən 130 qram bişmiş noxud yemək xolesterolu azaltmağa kömək edə bilər.Medicina.az xəbər ve

Qan şəkərinin səviyyəsini nəzarətdə saxlamaq üçün bəzi qidalar faydalı ola bilər.Medicina.az xəbər verir ki, dietolo

Alma dünyanın ən faydalı meyvələrindən biri hesab olunur.  AZXEBER.COM xəbər verir ki, mütəxəssislərin sözləri

Brazilya qozu Amazon yağış meşələrinə məxsus olan böyük bir Cənubi Amerika ağacının (Bertholletia excelsa) yeməli toxum

Paxlalılar, dənli bitkilər və çərəzlərdən əldə edilən bitki mənşəli zülal qəbulunun 10% artırılması yetkin insanlarda d

Son illərdə xüsusilə tərkibindəki şəkərə görə mübahisəli olan portağal suyu və digər meyvə şirələrinin sağlamlığ

Çuğundur (Beta vulgaris) polifenollar, antioksidantlar və elektrolitlərlə zəngin bir kök tərəvəzdir. Milli.Az xəbər ver

Paxlalılar, dənli bitkilər və çərəzlərdən əldə edilən bitki mənşəli zülal qəbulunun 10% artırılması yetkin insanlarda d

Son illərdə portağal suyunun qan şəkərini tez yüksəltdiyi üçün tez-tez tənqid olunduğu bildirilir. Ölkə.az Türkiyə Kİ

Gündəlik qidalanmada tez-tez istifadə edilən yerkökü tərkibindəki zəngin elementlərə görə əsl fayda mənbəyi hesab olunu

Mandalin həm daxili, həm də qabıqları ilə sağlamlıq üçün çox faydalı bir meyvədir.Qabıqlarından hazırlanan xoş ə

Gənc qalmaq və sağlamlığı qorumaq üçün rasionda mütləq olmalı tərəvəzlərdən biri kabaçkidir. Nutrisiloq Olqa Yablokova

Mandalin həm daxili, həm də qabıqları ilə sağlamlıq üçün çox faydalı bir meyvədir. Qabıqlarından hazırlanan xoş ətirli

Meyvələr sağlam həyatın ayrılmaz hissəsidir. Onların tərkibindəki vitaminlər, minerallar, lif və antioksidantlar

Qış aylarında süfrələrin əvəzolunmazı sayılan quru əncir yalnız dadı ilə deyil, həm də zəngin qida tərkibi ilə diqqət ç

Mətbəximizin ən sadə məhsullarından olan qatıq və kətan toxumu bir araya gəldikdə bədən üçün əsl "təmizlik süpürgəsi" r

Cavan qalmaq və sağlamlığı qorumaq üçün ən əlçatan vasitələrdən biri kabak hesab olunur. Rusiyalı nutrisiloq Olqa Yablo