Dünyanın ən güclü 10 qidası açıqlanıb. Milli.Az xəbər verir ki, "Forbes" sağlamlıq üzrə aparılan araşdırmalar əsasında

Son elmi araşdırma göstərib ki, gündəlik xurma istehlakı ümumi xolesterolu azaltmağa kömək edir. "Ölkə.az" bildirir ki,

Təbiətin ən güclü superqidalarından biridirMarket rəflərində quru üzüm və əriklərin arasında tez-tez nəzərdən qaçan xur

Yağlar illərdir ki, qida sənayesində ən mübahisəli mövzulardan biri olub. Müxtəlif növ yağların bədənə təsirləri ilə ba

...Həqiqətənmi, xolesterolla zəngin qidalardan qaçmalıyıq? Məlum olub ki, bütün xolesterol zərərli deyil. SİA-nın məl

Orta Şərq və Aralıq dənizi mətbəxində geniş istifadə olunan sumaq, həm yeməklərə verdiyi turşməzə dadı, həm də sağlamlı

Vitamin və minerallarla zəngin olan badam insan sağlamlığı üçün çox faydalıdır. Tərkibində maqnezium olan badam sinir v

Xolesterin qan dövranında iki növə bölünən mumlu bir maddədir. Yüksək LDL səviyyələri damarlarda lövhə yığılmasına və i

Qırmızı maya düyü xolesterolu aşağı saldığı üçün statinləri əvəz edə bilər. Ənənəvi qırmızı düyüdən olan Çin yeməy

C vitamininin güc mərkəzi olan qreypfrut, immunitet sistemini gücləndirməkdən həzmi dəstəkləməyə qədər bir çox fayda

Soğan qan şəkərini azaltmaq üçün ən əlverişli qida ola bilər. Axar.az Medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, tədqiqatl

Soğan qan şəkərini azaltmaq üçün ən əlverişli qida ola bilər. “Medicina” xəbər verir ki, tədqiqatlara görə, müntəzəm

Yüksək xolesterol ciddi və hətta ölümcül xəstəliklərə səbəb ola bilər. Müalicə olunmazsa, qan damarlarınızda xolesterol

Yüksək xolesterol ciddi və hətta ölümcül xəstəliklərə səbəb ola bilər. Müalicə olunmazsa, qan damarlarınızda xoleste

Yüksək xolesterol səviyyəsi səssiz, amma təhlükəli bir problemdir. Qan dövranında “pis” xolesterol (LDL) artdıqca, dama

Bu qəlyanaltı qan təzyiqini normallaşdırmağa kömək edəcək... ...Püstə yalnız dold

Manqo qadınlarda qan təzyiqini və pis xolesterolu azaltmağa kömək edir.“Medicina” xəbər verir ki, Kaliforniya Univer

Çoxlu meyvə və tərəvəz yemək insan sağlamlığını yaxşılaşdırmaq üçün məşhur üsuldur.Meyvələrin bəziləri xüsusilə ürək üç

Ackee, Yamayka mətbəxində çox mühüm yeri olan və həm meyvə, həm də tərəvəz kimi istehlak edilə bilən ekzotik tropik mey

Bunlar sərfəli qidalardır, ona görə də onları pəhrizinizə daxil etmək asandır...