Bir dəqiqəlik stressin nəticələri

“Bir dəqiqəlik stress immunitetin altı saatlıq azalmasına səbəb olur”.

News24.az xəbər verir ki, bunu cərrah Manuel Sanz Seqarra deyib.

Seqarranın qeyd etdiyi kimi, alimlər sübut ediblər ki, cəmi bir dəqiqəlik stress altı saat ərzində immun sisteminin fəaliyyətini pozur. Bu, bu vəziyyətdə olan insanları infeksiyalara, otoimmün xəstəliklərə və xərçəngə meylləndirir.

Həkimin sözlərinə görə, insan stresli vəziyyətə düşəndə onun orqanizmi kortizol və adrenalin istehsal edir ki, bu da normaldır, çünki bu, konkret təhlükəyə reaksiya mexanizmidir.

Bununla belə, bu hormonların daimi sərbəst buraxılması ürək ritmində pozğunluqlar, xolesterol metabolizması və həzm problemləri, yuxusuzluq və narahatlıq, qan təzyiqinin artması və yaddaşın pozulması ilə doludur./Medianews.az