“Səhər yeməyində quru meyvələrlə sıyıq ürək üçün faydalıdır”.News24.az xəbər verir ki, bunu terapevt Qalina Yemelyanova

Zaman-zaman nəyisə unutmaq adi hal sayıla bilər. Lakin unutqanlıq gündəlik həyatınıza mənfi təsir göstərməyə başlayarsa

Arıqlamaq istəyənlərin tez-tez qarşılaşdığı yanlış inanclardan biri bəzi meyvələrin zərərli olduğu fikridir. Lakin mütə

Balıq zülal, omeqa-3 yağ turşuları və vitaminlərin ən faydalı mənbələrindən biridir. Ancaq bütün balıqlar sağlamlıq üç

News24.az xəbər verir ki, mütəxəssis Dietoloq Kumsal Kurucu ürək-damar sağlamlığı üçün faydalı olan qidaları sadalayıb:

Bəhməz sağlamlığımız üçün son dərəcə faydalı bir qida olaraq ön plana çıxır. Bu qidanın təsirini artırmaq üçün bəzən ba

Protein mənbəyi seçərkən insanlar adətən yüksək qidalı yumurta və badamı müqayisə edirlər. Bəs hansı daha çox protein t

Sağlam həyat üçün güclü ürəyə sahib olmaq vacibdir.Pravda.az xəbər verir ki, ürək sağlamlığını qorumağın əsas yollarında

Qoz-fındıq, tərəvəz və yağsız ət ürək-damar xəstəliklərinin qarşısının alınması üçün ən yaxşı yeməklərdir.News24.az xəb

Barselona Universitetinin və Barselona Klinik Xəstəxanasının alimləri müəyyən ediblər ki, Aralıq dənizi pəhrizinə əməl

Ürək-damar xəstəlikləri artdıqca tibb də bu xəstəliklər istiqamətində az qala hər yeniliklər edir. Bu gün cərrahiy

...Qanda xolesterinin səviyyəsini azaltmaq üçün müntəzəm kök istehlakı məsləhət görülür. SİA-nın məlumatına görə, bu

Dünyanın ən yaşlı adamının hər gün yediyi üç yemək Janna Luiza Kalman yeməkdə iddiasız idi, lakin bir neçə yeməyi çox se

Janna Luiza Kalman yeməkdə iddiasız idi, lakin bir neçə yeməyi çox sevirdi. Qeydiyyata alınmış uzunömürlülər arasında ə

Çox yönlü paxlalı olan soya, pəhrizinizə daxil edildikdə bir sıra sağlamlıq faydaları təqdim edir. Sağlamolun.az soya

Yüksək qan təzyiqi və ya hipertoniya infarktdan tutmuş bir çox ciddi sağlamlıq problemlərinin xəbərdaredici əlamətidir

Dünya şöhrətli türkiyəli ürək cərrahı, professor Mehmet Öz güclü və möhkəm ailə əlaqələrinin stressi azaltdığını və ürə

Qoz minbir faydası ilə tanınan meyvələrdəndir. Qozun özü kimi qabığı da, yağı da müalicəvi xüsusiyyətlərə malikdir. 

Ürək sağlamlığınızı qorumaq və infarkt riskini azaltmaq üçün düzgün qidalardan istifadə etmək böyük əhəmiyyət kəsb edir