Bitki çayları uzun müddətdir ki, ən faydalı içkilərdən biri hesab olunur və bir sıra xüsusiyyətlərinə görə klassik qara

Lakin bəzi insanlar üçün bu, əks göstərişdir... ...Ananas tez-tez ən sağlam trop

Xalq təbabətində ayaq altına sirkə sürtmək uzun illərdir istifadə olunan üsullardan biridir. Bu metodun tərəfdarları

Ağır bir şam yeməyindən sonra adi nanə çayı faydalı bir həzm vasitəsi ola bilər. Bu içki ağırlıq hissini azaltmağa kömə

Təşviş pozuntuları və nevrotik hallar müasir dövrdə ən geniş yayılmış psixofizioloji problemlərdən hesab olunur. Bu vəz

Bir çox insan düşünür ki, meyvə hər zaman yüngül və faydalı qidadır. Lakin onu ət yeməyindən dərhal sonra qəbul etdikdə

Hər axşam müntəzəm olaraq qatıq yemək orqanizmin bioloji saatı ilə harmoniyada işləyən ən sağlam qidalanma vərdişlərində

Novruz bayramı bolluq, bərəkət və zəngin süfrələrlə yadda qalır. Ölkə.Az-ın məlumatına görə, həkimlər xəbərdarlıq edir

Ramazan boyunca gündə iki dəfə qidalanmağa və uzunmüddətli aclıq dövrünə uyğunlaşan həzm sistemi bayram səhəri q

Uzun illər bir çox insanlar yeməyi su ilə içməyə qorxurdu. Sanki bir stəkan su həzmi poza bilərmiş kimi düşünülürdü. La

"Bayram süfrəsində porsiya nəzarəti əsasən balans üzərində qurulmalıdır. Süfrəyə oturarkən məqsəd bədənin ehtiyacını di

Bir çox insan hesab edir ki, bir stəkan pomidor şirəsi sadəcə adi pomidorun maye formasıdır. Amma əslində aralarındakı

Mütəxəssislər şişkinliyi azaltmağa, həzmi yaxşılaşdırmağa və qarının düz görünməsinə kömək edən meyvələr müəyyən ediblə

Süfrədəki ən sağlam olmayan yeməklər mayonez əsaslı salatlar, yağlı kolbasalar, hisə verilmiş və qızardılmış ət, eləcə

Bayram süfrələrində ən zərərli yeməklər mayonezli salatlar, yağlı kolbasa, hisə verilmiş məhsullar, qızardılmış ət və ço

Səhərlər enerji toplamaq və günə sağlam başlamaq üçün yalnız çay və ya qəhvə ilə kifayətlənmək lazım deyil. Bir çox müt

Ənənəvi bayram süfrəsi həzm sistemi üçün ciddi sınaqdır. Doyumlu yeməklər, şirniyyatlar, gec saatlarda nahar — b

Qreypfrut 1650-ci ildə Karib dənizindəki Barbados adasında aşkar edilib. Qanda xolesterinin miqdarını aşağı salan qreyp

Türkiyənin tanınmış dietoloqu Melis Torluoğlu bədəndə şişkinliyi azaltmaq üçün məsləhət verib. Ölkə.az milli.az-a istin

Türkiyənin tanınmış dietoloqu Melis Torluoğlu bədəndə şişkinliyi azaltmaq üçün məsləhət verib. Milli.Az xəbər verir ki,

Qazlı su çox vaxt şəkərli içkilərə sağlam alternativ kimi qəbul olunur və bir çox insanlar onu gündəlik istehlak üçün s