...Diyetoloqlar sizi yaxşı hiss etdirən "dopamin" adlanan doqquz qidanı sadalayıblar. SİA-nın məlumatına görə, bu bar

İmmunitet sistemi qış aylarında xəstəliklərə qarşı ən böyük qoruyucumuzdur.Medicina.az xəbər verir ki, qışda düzgün

Sağlamlıq üçün ən böyük vasitə apteklərdə satılan dərmanlar yox, xalq təbabətidir. Belə ki, təbiətin bizə bəxş etdiyi n

Çörək yalnız yeməklərə dadlı əlavə deyil, həm də rasionun vacib elementidir. Ancaq bu məhsulun həqiqətən faydalı olması

Qış mövsümünə keçid zamanı bədən immuniteti gücləndirmək və mövsümi xəstəliklərdən qorunmaq üçün müəyyən vitaminlərə da

Qış mövsümünə keçid zamanı bədən immuniteti gücləndirmək və mövsümi xəstəliklərdən qorunmaq üçün müəyyən vitaminlərə da

Qışda sağlam qalmaq və xəstəliklərdən qorunmaq üçün balanslı və qidalandırıcı yeməklər yemək vacibdir. Xüsusilə immun si

Balqabaq tumunun tərkibi lif, E vitamini, fosfor, sink, dəmir, kalsium, maqnezium və natrium kimi minerallarla zəngindi

Balqabaq tumunun tərkibi lif, E vitamini, fosfor, sink, dəmir, kalsium, maqnezium və natrium kimi minerallarla zəngindi

Prostatit, Prostat vəzində infeksiya və ya qıcıqlandırıcı amillərin səbəb olduğu bir xəstəlikdir.  Tez-tez sidiyə getm

Qrip, soyuqdəymə kimi yoluxucu bir virus infeksiyası olsa da, soyuqdəymədən daha şiddətli bir xəstəlikdir. Hər mövsüm m

Bir çoxumuz streslə mübarizə üsulu olaraq şəkər, un və yağ tərkibi yüksək olan qidalara müraciət edirik. Bu qidaların p

Sidney Universitetinin alimləri pəhriz saxlamaqla ürək problemləri arasında əlaqə araşdırılıb. Tədqiqata 22 495 qadın

Vətərləri bərpa etmək və oynaq ağrılarını aradan qaldırmaq üçün təbii vasitələr mövcuddur. Sağlamolun.az həmin təbii v

İstifadə etdiyimiz qidalar sağlamlığımız üçün böyük əhəmiyyət kəsb edir. Müxtəlif yemək tərzləri sağlamlıq problemləri

“Qan şəkərini necə tarazlaşdırmaq olar?”, “Qan şəkərini azaldacaq qidalar hansılardır?”  bu suallar çoxlarını xüsusən

Kişi orqanizmi üçün çox zəruri olan sinkin ən dolğun mənbələrindən biri kimi balqabaq tumlarını qida rasionuna daxil et

Yaşlandıqca sümüklər öz gücünü itirir. 30-40 ildən sonra geri dönüşü olmayan proseslər başlayır. Sağlamolun.az sümük və

Klimakterik dövr kişilərdə yaşlandıqca baş verən normal və təbii bir prosesdir. Daha çox 40-50 yaşlarından sonra müşah

Balqabaq toxumu balqabağın içindəki toxumların qurudulması ilə əldə edilir. Xalq arasında çox məşhur olan balqabaq tuml

Vətərləri bərpa etmək və oynaq ağrılarını aradan qaldırmaq üçün bu resept əladır. Sağlamolun.az təqdim edir: Tərki