Günün yorğunluğu, iş gərginliyi, sosial təzyiqlər… Bəzən sakitləşmək üçün sadəcə bir fincan çay yox, doğru meyvə və tə

Balqabaq bişdikdə öz xüsusiyyətlərini itirməyən və orqanizmdə aktiv A vitamininə çevrilən qiymətli beta-karotin (provit

Bəzən dərman qutularında axtardığımız şəfa, əslində meyvə-tərəvəz səbətimizdə gizlənib. Elmi tədqiqatlar və həkimlərin

Payız fəslinin ən sevilən meyvələrindən biri olan xurma həm dadlı, həm də çox faydalıdır. Onun tərkibində orqanizm üçün

Ümumdünya Görmə Günü hər il oktyabrın ikinci cümə axşamı qeyd olunur və bu gün Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının (ÜST) tə

Qaraciyər bədənin ən vacib orqanlarından biridir – o, toksinləri süzür, yağların parçalanmasına kömək edir və maddələr

Hansı yağ bərkdirsə, keyfiyyət də ondadır“Yeni Zelandiya yağı ucuz idi, amma keyfiyyəti yüksək - niyə indi belə yağ yox

Kərə yağı mətbəxin əvəzolunmaz hissəsidir.Medicina.az xəbər verir ki, səhər süfrələrindən tutmuş, hər yeməkdə öz yer

Sentyabrın son günlərində temperaturun aşağı düşməsi qrip və soyuqdəymə kimi xəstəliklərin tezliyini artırır. Bəs bi

Boranı yalnız payızın simvolu deyil, həm də sağlamlıq üçün əsl fayda mənbəyidir. Bu tərəvəzi hər gün yemək immuniteti g

A vitamininin həm çatışmazlığı, həm də artıq miqdarı xərçəng riskini yüksəldə bilər.Bizim.Media xəbər verir ki,

Yayın istisində qovun və qarpız bazarda ən çox satılan məhsullardandır.  Lent.az bildirir ki, hər iki meyvə sulu, şirin

Düzgün qidalanma diqqətin və idrak funksiyalarının yaxşılaşmasına kömək edir, həmçinin uzunmüddətli perspektivdə Alzhei

…Göz sağlamlığı əsasən qidalanmadan asılıdır. SİA-nın məlumatına görə,oftalmoloq Viktor Massote “Terra” nəşrinə müs

Tərəvəz sağlam pəhrizin əsasını təşkil edir. Bununla belə, bütün tərəvəzlər eyni qida dəyərinə malik deyil. Mütəxəss

Oftalmoloq Viktor Massote bildirib ki, görmə problemlərinin qarşısını almaq üçün pəhrizə diqqət yetirmək vacibdir. Reda

Pomidorun antioksidantlarla zəngin olan pomidorun immunitet sistemini gücləndirdiyi bilinir. Pomidor həmçinin xərçəng r

Reyhan təzə və xoş qoxusu ilə diqqət çəkir. Bol antioksidan ehtiva edən və bir zamanlar Osmanlı saraylarının əvəzolunma

Qarpız nəinki istidə susuzluğunuzu yatırır, həm də bir sıra faydalı xüsusiyyətlərə malikdir. Ancaq bəzi sağlamlıq probl

Qarpız nəinki istidə susuzluğunuzu yatırır, həm də bir sıra faydalı xüsusiyyətlərə malikdir. Ancaq bəzi sağlamlıq probl

Qarpız nəinki istidə susuzluğunuzu yatırır, həm də bir sıra faydalı xüsusiyyətlərə malikdir. Ancaq bəzi sağlamlıq probl