“Sağlam qidalanmağa mümkün qədər səy göstərək ki, sağlam olaq, xərçəng qarşısında məğlub olmayaq”Sosial şəbəkə istifadə

Tədqiqatlar göstərir ki, bitki mənşəli zülallarla zəngin bir pəhriz həyat müddətini uzada bilər. Belə qidalanmağa riayə

Əriklərin tərkibində çoxlu antioksidantlar var - göz və dəri hüceyrələrini zədələnmədən və vaxtından əvvəl qocalmadan q

Bu meyvə antioksidantlarla zəngindir… ...Ərik göz və dəri hüceyrələrini zədələnmə

İndi piştaxtaların üzərində göyərti tapmaq asandır. Bu o deməkdir ki, yaşıl bitkilərin tərkibində olan mikroelem

"Optimal immun funksiyanı qorumaq üçün əsas amil balanslı qidalanmadır. Göbələklərdə, balıqda və yumurtada mövcud olan

Dərinin sağlamlığı və gözəlliyi əsasən insanın qida rasionun asılıdır.Bizim.Media xəbər verir ki, SM-Cosmetology

...Pomidor, qırmızı bolqar bibəri, yerkökü, qarpız və nar qırışlarla mübarizə aparan, dərini nəmləndirən və kollagen i

Qızıl düyü adını xarakterik sarı rəngindən almışdır ki, bu da tərkibində yüksək beta-karotin olmasına görədir. Bu d

Darçın xarakterik şirin ətri və kəskin dadı olan məşhur ədviyyatlardandır.Bizim.Media xəbər verir ki, bu ədviyya

Soyuducunuzda unudulmuş bir çanta yerkökü varsa, bu rəngli, qidalı kök tərəvəzləri çıxarmağın vaxtıdır, çünki onlar sağ

Beyinə müsbət təsir edən çoxlu qidalar var. Belə qidaların qəbulu yaddaşı yaxşılaşdırmağa kömək edir. Bunlar hansı qida

Narıngilərin həddindən artıq yeyilməsi kilo almağa və allergiyaya səbəb ola bilər. Lent.az xarici mediaya istinadla gün

Dəniz məhsullarının tərkibində gözlər üçün faydalı olan E vitamini var. Gözlərin sağlamlığı təkcə oftalmoloqun mütəmadi

Əsrin bəlası olan demensiya və Alsheymer xəstəliyini 80% artıran qidalar açıqlanıb.“Medicina” xəbər verir ki, Texas

Qış aylarında orqanizmin soyuğa və xəstəlik törədən mikroorqanizmlərə qarşı dözümlü olması üçün güclü immunitet sistemi

Qış aylarında bol vitaminli qidalar qəbul etmək orqanizmi soyuq havaların gətirdiyi xəstəliklərə qarşı daha dirəncli ed

 Bolqar bibəri, vitamin və antioksidantlarla zəngin olan bir tərəvəzdir və bədənin ümumi sağlamlığını gücləndirir. Xüsu

Qış aylarında orqanizmin soyuğa və xəstəlik törədən mikroorqanizmlərə qarşı dözümlü olması üçün güclü immunitet sistemi

Yerkökü, ümumiyyətlə narıncı rəngi ilə tanınan kökündən istehlak edilən bir tərəvəzdir. Bununla belə, yerkökü ağ, bənöv

...Qanda xolesterinin səviyyəsini azaltmaq üçün müntəzəm kök istehlakı məsləhət görülür. SİA-nın məlumatına görə, bu