Səhərlər içilən qəhvə yalnız yuxululuğu azaltmır, insanın özünü daha yaxşı hiss etməsi ilə də əlaqəli ola bilər. Lent.a

Gözümüzdəki simptomların əksəriyyəti bizə bədənimizdəki digər xəstəliklər haqqında işarələr verir. Bununla bağlı türki

Karbohidratla zəngin qidaların qəbulu gün ərzində enerji səviyyəsini qorumağa kömək edir. Bununla yanaşı, onların nə vax

Gecə yataqda yuxusuz qalmaq və ümidsiz şəkildə yuxuya getməyə çalışmaq qədər insanı qıcıqlandıran az şey var. Bədən özün

Qəhvənin günün hansı saatında içilməsi sağlamlıq və yuxu baxımından əhəmiyyətli ola bilər. Araşdırmalar göstərir ki, xü

Gecə ərzində bir neçə dəfə oyanmaq bir çox insanın qarşılaşdığı yuxu problemlərindən biridir. Bəzən bu hal müvə

İspaniyalı tibb mütəxəssisi Xose Manuel Felises axşam vaxtı qarpız və yemiş istehlakının yuxu pozğunluqlarına yo

2023-cü ildə keçirilən “Uimbldon” turnirinin qalibi, çexiyalı tennisçi Marketa Vondrouşova dopinq-testdən keçməkdən imt

Bir çoxumuz üçün günün vazkeçilməz parçası olan qəhvə əslində yuxu keyfiyyətimizə düşündüyümüzdən daha çox təsir edir.

Daşkənd, 17 iyun, AZƏRTAC Daşkənddə axşam saatları Bakı axşamlarından tamamilə fərqlidir. Azərbaycan paytaxtında qaranl

Keyfiyyətli gecə yuxusu sağlam həyatın təməl daşlarından biridir. Halbuki milyonlarla insan hər gecə eyni vaxtda oya

Abşeron Rayon Məhkəməsində qəsdən sağlamlığa yüngül zərər vurmada təqsirləndirilən Aqil Məlikovun (adı, soyadı şərtidir

Sosial şəbəkələrdə azyaşlıların hər addımının canlı yayımda paylaşılması cəmiyyətdə narazılıq doğurur. Valideynlərin uş

"Havanın soyuması ilə əlaqədar olaraq maddələr mübadiləsindəki dəyişiklik, eyni zamanda hormonal balansdakı dəyişiklik b

Bir çox insanlar səhər yeməyini səmərəsiz edən qidalar yeməyə vərdiş edirlər: onlar az toxluq hissi verir, aclığın tez

Azər Allahverənov: "Həyatın bizə verdiyi dərslərdən nəticə çıxarmalı bacarmalıyıq"Newscenter.az saytının ənənəvi “İşdən

Qəhvə zövq və istirahət kimi müxtəlif səbəblərə görə milyonlarla insanın sevimlisidir. Ancaq həddindən artıq istehla

Taylor Svift son dərəcə qeyri-adi hədiyyələr verir… ...Amerikalı müğənni Taylor S

Bəzi vərdişlər qan şəkərini səssizcə artıraraq, sağlamlıq problemlərinə yol aça bilər. Medicina.az xəbər verir ki, q

Son dövrlərdə Avropada məktəblərdə dərs saatlarının səhər 8-dən 10-a qaldırılması ciddi müzakirə olunur. Buna səbəb kimi

Son dövrlərdə Avropada məktəblərdə dərs saatlarının səhər 8-dən 10-a qaldırılması ciddi müzakirə olunur. Buna sə