Arıqladığınız zaman bədən yağının nə olacağı ilə bağlı bir çox fərqli inanclar var. Bəziləri yağın sağlam qidalanma və

İmmunitet sistemi qış aylarında xəstəliklərə qarşı ən böyük qoruyucumuzdur.Medicina.az xəbər verir ki, qışda düzgün

"Qəbzlik (konstipasiya) müasir həyat tərzinin ən yayılmış sağlamlıq problemlərindən biridir. Stres, qeyri-sağlam qidal

Dünyanın ən uzunömürlü ölkələri arasında yer alan Yaponiya sağlamlığını daha çox təmiz məhsullar yeməyə borcludur. Dəni

Adananın ənənəvi içkisi olan şalgam dadı və ümumi sağlamlıq faydaları ilə bir çox süfrələrin mərkəzindədir. Acı qoxusu

İdeal səhər yeməyi, bədənin günə enerji ilə başlaması üçün lazımlı qida maddələrini təmin etməlidir. Bu yemək balanslı

İdeal səhər yeməyi, bədənin günə enerji ilə başlaması üçün lazımlı qida maddələrini təmin etməlidir. Bu yemək balanslı

Naringi Yeni ilin əsas atributlarından biridir. Lakin müxtəlif çeşidlərin çoxluğu səbəbindən insanlar həmişə ən dadlı v

Arıqlamağa kömək edən çörək kəşf edildi Çovdar çörəyi arıqlamaq və xolesterini azaltmaq istəyən insanlar üçün ideal seçi

Çovdar çörəyi arıqlamaq və xolesterini azaltmaq istəyən insanlar üçün ideal seçimdir. BAKU.WS xəbər verir ki, bu barədə

Ərik bir sıra sağlamlıq faydaları olan meyvədir. Əriyin əsas sağlamlıq faydalarından bəziləri bunlardır: Qida elem

Ağ kələmin faydaları nələrdir? İmmuniteti gücləndirir. C vitamini baxımından güclü olan ağ kələm infeksiyalardan qoruy

Armud ləzzətli dadı və çoxsaylı sağlamlıq faydaları ilə diqqət çəkir. Kalorisi az olsa da, toxluq hissi verir və yüksə

Günün istənilən saatında, istənilən miqdarda yemək və eyni zamanda da kökəlməmək - hər bir qadının arzusudur. Lakin ş

Kətan toxumu Omeqa-3 yağ turşuları ilə çox zəngindir. Kətan toxumunu qatıq və salatlarla birlikdə istehlak edə bilərsi

Çəki itirilməsini saxlamaq çətindir. Araşdırmalar göstərir ki, pəhriz saxlayanlar iki il ərzində itirdikləri çəkinin ya

Fındıq tərkibindəki zəngin qida elementləri sayəsində sağlam qidalanmanın əvəzedilməz hissəsidir.  “Qafqazinfo” xəbər v