Yatmazdan əvvəl qatıq yemək həm həzm, həm də yuxu keyfiyyətinə müsbət təsir göstərir. Medicina.az yatmazdan əvvəl qa

Doymuş yağlarla zəngin qidaların qəbulu beyin damarlarının funksiyasını poza bilər. Milli.Az xəbər verir ki, bu barədə

Xoş dadı və şirinliyi ilə payız mövsümünün əvəzolunmaz meyvəsi olan əncir həm də müalicə vasitəsi kimi insan sağlamlığı

Limon ən çox şirəsi ilə istifadə olunsa da, qabığının da sağlamlıq üçün inanılmaz faydaları var. Metbuat.az xəbər veri

Bakı, 27 avqust, AZƏRTAC BMT-nin qərarı ilə Baş Assambleyanın 12 dekabr 2024-cü il tarixli qətnaməsi ilə təsis edilmiş

Dərs ilinin başlanğıcı uşaqların və valideynlərin məktəb ləvazimatları aldıqları, cədvəllərini yenilədikləri və yeni ça

"Otaqda temperaturun 18–22 dərəcə arasında olması rahat yuxu üçün uyğundur". Ölkə.az “Lenta.ru”ya istinadla xəbər verir

Mütəxəssislərin fikrincə, zülalla zəngin səhər yeməyi variantları qlükoza udulmasını yavaşlatmaqla qan şəkərinizin səvi

Alimlər beynin yüksək demensiya riski barədə necə siqnal verdiyini kəşf ediblər.“Medicina” xəbər verir ki, sağlam ol

Sağlam cinsi həyat psixi və fiziki sağlamlıq baxımından mühüm rol oynayır. Cinsi həyat stress kimi səbəblərdən təsirlən

Qidalanma mütəxəssisləri çətənə toxumunun insan sağlamlığı üçün çoxsaylı faydalarını açıqlayıblar. Bitki mənşəli zülal

Zəncəfilin zəngin bir ənənəvi təbabət tarixi var və müasir elm artıq ona yetişir. İsti qış çaylarından tutmuş ədviyyəli

Sarıköklü süd bu gün məşhurdur. Tərkibindəki kurkumin ilə immuniteti dəstəkləyən bu təbii içki həzm sistemini sakitl

İnsanların 99 faizi bunu BİLMİR: 50 yaşdan sonra hər gün 2 qərənfil çeynəmək bu rahatsızlığı aradan qaldırır. KONKRET.az

Bəzi meyvələr qan şəkərini tənzimləməyə kömək edir. Bunlar adətən aşağı glisemik indeksə malik olan, lif və antioksidan

Fıstıq (pista) sadəcə ləzzətli qəlyanaltı deyil, həm də ürək və damar sağlamlığını dəstəkləyən təbii məhsuldur. Lent.az

Havanın həddindən artıq istiləşdiyi son günlərdə mütəxəssislər günvurma təhlükəsinə qarşı əhaliyə ciddi xəbərdarlıq edi

Müasir həyatın tələbləri insanların gündəlik həyatında ciddi stress və gərginlik yaratmaqdadır. Xüsusilə şəhər mühit

Ağlınız sakitləşmədikdə və bədəniniz rahatlaşmadıqda yatmaq çətindir. Amma bir sakitləşdirici içki içsəniz, yuxunuz saki

Ağlınız sakitləşmədikdə və bədəniniz rahatlaşmadıqda yatmaq çətindir. Amma bir sakitləşdirici içki içsəniz, yuxunuz sak

Çində “şərq zeytun yağı” adlandırılan kameliya yağı orqanizmdə iltihabı və arterial təzyiqi azalda, həmçinin bağırsaq m