50 yaşdan sonra əzələ kütləsini və gücünü qorumaq üçün yalnız kifayət qədər zülal qəbul etmək kifayət deyil. Diyetoloqla

Portağal həm dadlı, həm də sağlamlıq baxımından olduqca qiymətli sitrus meyvəsidir. Xüsusilə beyin və ürək sağlamlığını

Portağal həm dadlı, həm də sağlamlıq baxımından olduqca qiymətli sitrus meyvəsidir. Xüsusilə beyin və ürək sağlamlığını

Orqanizmə iltihabla daha effektiv mübarizə aparmağa kömək edən sadə üsul açıqlanıb Alimlər müəyyən ediblər ki, diq

Diyetoloqların sözlərinə görə, yaşıl çayın tərkibində orqanizmə qlükoza səviyyəsini daha effektiv şəkildə tənzimləməyə k

Xroniki iltihab 2-ci tip diabet və ürək-damar sistemi xəstəlikləri də daxil olmaqla bir çox xəstəliyin yaranma riskini

Kələm lif, vitamin və orqanizmin normal fəaliyyəti üçün vacib olan qida maddələri ilə zəngin tərəvəzdir. Demokrat.az xə

Kişmiş sadəcə şirniyyat və plovların təminatlı hissəsi deyil, həm də ürək-damar və həzm sistemi üçün faydalı quru meyvə

Bəkməz və limon ayrı-ayrılıqda sağlam qidalar kimi tanınsa da, son illərdə bu iki məhsulun birləşməsi daha çox

Şişkinlik, həzmsizlik və mədə ağrıları qeyri-sağlam qidalanmanın ən mühüm əlamətləridir. Mütəxəssislər şişkinlik və həz

Tiroid vəzi boğaz nahiyəsində, nəfəs borusunun qarşısında y kiçik bir vəzidir. Onun əsas funksiyalarından biri bədən

Saç tökülməsi qadın və kişilər arasında ən çox rast gəlinən problemlərdən biridir. Bu hal genetik meyilliliklə yanaşı,

Qəhvə, yaşıl və qara çayın müntəzəm istifadəsi ömrü uzada bilər.Bakıvaxtı.az xəbər verir ki, bir qrup alim bir neçə nüfu

Mütəmadi olaraq qəhvə, yaşıl çay və qara çay içmək ömrün uzanmasına kömək edə bilər. Bu nəticəyə alimlər bir neçə geniş

Pentaqon ötən həftə İranın İordaniyaya endirdiyi zərbələr nəticəsində yaralanan onlarla ABŞ hərbçisi haqqında məlumatla

Yüksək arterial təzyiq çox vaxt heç bir əlamət vermədən inkişaf edir və uzun müddət insan tərəfindən hiss olunmur. Məhz

Eşşək südü yüksək qida dəyəri və yüngül teksturası ilə seçilən bir süd növüdür. Tərkibində A, B və C vitaminləri, eləcə

Dondurma sevənlərin günüdür... İsti yay günlərinin əvəzolunmaz ləzzəti, uşaqlıq xatirələrinin ayrılmaz hissəsi

Əsnəmək insanların və bir çox heyvanların etdiyi ən adi davranışlardan biridir. Gün ərzində orta hesabla 5-20 dəfə əsnə

Şaftalı vitamin, mineral və antioksidant tərkibi ilə ümumi sağlamlığı dəstəkləyən, həzm sistemini rahatlaşdıran və immu

Yeni elmi araşdırma göstərib ki, səyahətlər insana yalnız xoş emosiyalar və yeni təəssüratlar qazandırmır, həm də fizik