Həkim diqqət dağınıqlığı və enerji çatışmazlığının səbəbini göstərdi“Formada qalmaq istəyənlər səhv yoldadır. Səhər yem

Almalar dəyərli vitamin və mineral mənbəyidir. Onların tərkibində immunitet sistemini gücləndirən və dəmirin udulmasına

Qida rasionunda tez-tez istifadə olunan göbələklər həm zəngin qida dəyəri, həm də sağlamlığa faydaları ilə seçilir. Doğr

Əncir insanın qida rasionunda ən qədim meyvələrdən biri hesab olunur. Onun şirin dadı, yumşaq toxuması və zəngin tərkib

Qurudulmuş üzüm – kişmiş təzə üzümdən daha çox fayda verir. Bu, ilk növbədə, daha yüksək lif tərkibi və qurutma nəticəs

Ərik mürəbbəsi meyvənin bir çox faydalı xüsusiyyətlərini qoruyur. Onun tərkibində B, C, H, E, P, PP vitaminləri, dəmir,

Sadə görünməsinə baxmayaraq, arpa yarması (perlovka) sağlamlıq üçün çoxsaylı faydalara malikdir. AzPost xəbər verir ki,

Tut giləmeyvəsinin ac qarına istifadəsi sağlamlıq üçün təhlükəli ola bilər. Redaktor.az xəbər verir ki, bu barədə ümumi

Bir çox insanın sevərək yediyi qidalardan biri də qarğıdalıdır. Yüksək lifli və aşağı kalorili qarğıdalı faydalı antiok

Qurban bayramı müsəlman dünyasında sevinclə qeyd olunan müqəddəs bir bayramdır. Bu bayramda insanlar dini borc olaraq q

Mütəxəssislər gündə 400-500 qramdan çox olmamaq şərti ilə çiyələk istehlak etməyi məsləhət görürlər. Bu miqdar orqanizm

Mütəxəssislər gündə 400–500 qramdan çox çiyələk yeməməyi tövsiyə edirlər. Bu miqdar orqanizmin gündəlik C vitamini ehti

"Mötədil miqdarda süzülməmiş pivə iş gününün və fiziki yüklərin ardından gücü bərpa etməyə kömək edir". Oxu.Az-ın məlum

Xiyar uzun illərdir ki, ən yüngül və sağlam tərəvəzlərdən biri kimi tanınır və xüsusilə yay aylarında daha çox istehlak

Ekspertlər ən "zərərsiz" tərəvəzin gizli risklərini açıqlayıblar. Xiyar çoxdan ən yüngül və ən sağlam tərəvəzlərdən bir

Bu şirin ekzotik meyvəni  hamı sevir, lakin həkimlər banan yeməməli olanların adını çəkiblər. AzPost bildirir ki, banan

Xəbər verdiyimiz kimi, millət vəkili Hikmət Babaoğlu enerji içkilərin qadağan edilməsi təklifi ilə çıxış edib. O bildi

Darçın xarakterik şirin ətri və kəskin dadı olan məşhur ədviyyatlardandır.Bizim.Media xəbər verir ki, bu ədviyya

Kim mütləq yeməlidir? ...Ətin seçimi hər bir insanın zövqündən və üstünlüklərində

Düzgün qidalanma və aktiv həyat tərzi gəncliyin uzanmasına və sağlamlığın uzun müddət saxlanmasına kömək edir. Təbii k

Çörək son günlərin ən çox müzakirə olunan mövzularından biridir. Ümumiyyətlə son illərdə çörəyin sağlamlığa təsirini mü