“Hücum xəttində problemlərimiz var” - Rəşad Sadıqov “Zirə”nin baş məşqçisi Rəşad Sadıqov “Qarabağ”la yoxlama oyu

Milli komandaların oyunları ilə əlaqədar Misli Premyer Liqasında yaranan fasilədə hazırlığı davam etdirən "Qarabağ" və

"Onun potensialına çox ümidliyik" - Aftandil Hacıyev Azərbaycan Respublikası Media və Yayım Şurasının layihəsi M

Bir çox insan yorğunluq hiss etdikdə qəhvəyə üz tutur. Lakin kofein bədənə əlavə enerji vermir — onun əsas təsiri beyin

Alkoqoldan imtina etmək insanın həm fiziki, həm də psixoloji vəziyyətinə ciddi təsir göstərə bilər. Böyük Britaniyada y

İnsanların əksəriyyəti gün ərzində yorğunluq hiss etdiyini bildirir. Mütəxəssislər uzunmüddətli yorğunluğun stre

Nahardan sonra gözlərin ağırlaşması və yatmaq istəyinin yaranması bir çox insan üçün adi haldır. Günün bu saatlarında e

Futbol üzrə Azərbaycanın 17 yaşadək qızlardan ibarət millisi Avropa çempionatının seçmə mərhələsinə hazırlıq çərçivəsin

Səhərlər dincəlməmiş oyanmaq, gün ərzində keçməyən yorğunluq hissi və həyat tərzi dəyişmədiyi halda çəki almaq orqanizmi

Heydər Əliyevi digər siyasi xadimlərlə müqayisə etmək cəhdlərinin tez-tez şahidi oluruq. Bizim fikrimizcə, Hey

Nevroloq Konrado Estol tez yuxuya gedən insanlarla bağlı maraqlı məqama diqqət çəkib. Onun sözlərinə görə, qısa müddətdə

Lionel Skaloni Argentina millisinin baş məşqçisi postundan ayrılmağı düşünür. İdman.Biz xəbər verir ki, bu barədə jurna

Ofisdə saatlarla işləmək bəzi əməkdaşları qeyri-adi tədbirlər görməyə vadar edib. Çində işçilər iş zamanı üzlərini mask

Alimlər hər kəsin sağlam qalmaq üçün mütləq sutkada 8 saat yatmalı olduğu fikrini şübhə altına alıblar. Araşdırmaya gör

Fransa milli komandasının baş məşqçisi Didye Deşam DÇ-2026-nın seçmə mərhələsində Azərbaycana qalib gəldikləri oyundan s

Misli Premyer Liqasının I turunun “Qarabağ” – “Şamaxı” oyunundan (3:1) sonra meydan sahibi komandanın baş məşqçisi Qurba

Psixoloqlar bildirirlər ki, uzun söhbətlərdən və sosial mühitdən sonra tək qalmaq ehtiyacı insanın zəifliyi və ya özünə

Ölkə.az xəbər verir ki, ailənin hekayəsini "Metropoles" nəşri yayıb. Məlumata görə, Karvalyunun sağ olan 27 qohumun

Gün ərzində yorğunluq hiss edən insanların bir çoxu bunun səbəbini iş stressi, fiziki aktivlik və ya yuxusuzluqla əlaqə

Yay aylarında idman sağlamlıq üçün faydalı olsa da, yüksək temperatur zamanı eyni intensivlikdə məşq etmək susuzlaşma,

Masaj zamanı əzələlər, yumşaq toxumalar və oynaqlar üzərində müxtəlif texnikalar tətbiq edilir. Bunun nəticəsində bədən