Ailə büdcəsinin 40 faizi qidaya gedir

Müasir dövrdə ailə büdcəsinin düzgün idarə olunması ən aktual məsələlərdən birinə çevrilib. Son araşdırmalar göstərir ki, xüsusilə plansız alış-veriş vərdişləri ailələrin gəlirlərinin böyük hissəsinin səmərəsiz xərclənməsinə səbəb olur.

AzPost xəbər verir ki, iqtisadi təhlillər orta statistik ailənin ümumi büdcəsinin təxminən 39,8%-ni məhz qida məhsullarına xərclədiyini ortaya qoyub. Mütəxəssislər bildirirlər ki, bu rəqəmin yüksək olmasının əsas səbəbi alış-veriş zamanı sistemli yanaşmanın olmamasıdır.

Niyə daha çox xərcləyirik?

Tədqiqatlara görə, supermarketə siyahısız gedən alıcılar ehtiyac duyduqlarından daha çox məhsul alırlar. “Emosional alış-veriş” və endirim tələləri səbəbindən alınan məhsulların bir qismi istifadə olunmadan xarab olur və atılır. Bu isə birbaşa ailə büdcəsinə zərər vurur.

Qənaət etməyin və sağlam qidalanmağın yolları

Ekspertlər büdcəni qorumaq üçün bir neçə qızıl qaydanı tövsiyə edirlər:

Həftəlik menyu planı: Həftəlik nə bişirəcəyinizi əvvəlcədən müəyyən etmək lazımsız məhsul alışının qarşısını alır.

Siyahı ilə hərəkət etmək: Mağazaya getməzdən əvvəl mütləq ehtiyacların siyahısını hazırlayın və ondan kənara çıxmayın.

Aclıq hissi ilə alış-veriş etməmək: Aclıq hissi beynin daha çox və yüksək kalorili qidalar seçməsinə səbəb olur.

Mövsümi məhsullar: Mövsümünə uyğun tərəvəz və meyvə seçmək həm daha ucuzdur, həm də qida dəyəri baxımından daha faydalıdır.

İqtisadçıların fikrincə, sadə bir alış-veriş planı tətbiq etməklə qida xərclərini 15-20% azaltmaq mümkündür. Bu isə il ərzində kifayət qədər böyük bir məbləğin ailə büdcəsində qalması deməkdir.

AzPost.az

Paylaş