Yaxşı düşünək ki, yaxşı olsun : İndi elmi əsası da tapılıb

"Pozitiv düşüncənin gücü" ifadəsi klişe hesab olunur, lakin yeni tədqiqatlar bunun real elmi əsasa malik ola biləcəyini göstərir.

“Cebheinfo.az” xəbər verir ki, Kolorado Boulder Universiteti və Almaniyadakı Maks Plank İnstitutunun alimləri beynin yalnız real hadisələrdən deyil, həm də sadəcə insanın zehnində təsəvvür edilən hadisələrdən də öyrənə biləcəyini aşkar ediblər. Bu cür xəyali təcrübələr real həyat vəziyyətləri ilə müqayisə edilə bilən sinir proseslərinə və davranışlarına təsir göstərir.

“Nature Communications” jurnalında dərc olunan tədqiqatda əlli iştirakçı iştirak edib.

MRT aparatının içərisində olarkən, onlara siyahıdan neytral ad verilib və bir neçə saniyə ərzində həmin şəxslə xoş və ya xoşagəlməz bir təcrübəni canlı şəkildə təsəvvür ediblər. Sonrakı testlərdə iştirakçıların hətta heç vaxt bu insanlarla görüşməsələr belə, sadəcə müsbət təcrübə təsəvvür etdikləri insanlara qarşı daha mehriban olduqları aşkar edilib.

Alimlər, həmçinin bu məşqlər zamanı beyin fəaliyyətini müşahidə ediblər. Mükafat proqnozu ilə əlaqəli bir bölgə olan ventral striatum, müsbət görüntülər sözdə "proqnozlaşdırma xətası" - gözlənilməz müsbət təcrübənin təsiri yaratdıqda daha güclü şəkildə aktivləşdi.

Eyni zamanda, xatirələrin saxlanması və emalı üçün məsul olan prefrontal korteksin bir bölgəsi də aktivləşib. Bu, təxəyyül və yaddaş arasında sıx əlaqənin olduğunu və beynin xəyali hadisələri demək olar ki, real hadisələr qədər "xatırladığını" göstərir.

Tədqiqatın müəllifləri hesab edirlər ki, bu mexanizmi anlamaq, məsələn, fobiyaların və ya narahatlıq pozğunluqlarının idarə olunan xəyali təcrübələr vasitəsilə müalicəsi üçün yeni terapevtik metodların hazırlanmasına kömək edə bilər. Bununla belə, onlar xəbərdarlıq edirlər ki, təxəyyülün gücü hər iki şəkildə işləyir: mənfi düşüncələrə meylli insanlarda bu mexanizm narahatlıq və depressiyanı daha da artıra bilər.

Xəzər

“Cebheinfo.az”

Problemlərinizi bizə yazın, şahidi olduğunuz hadisələri çəkib göndərin