TikTok-da son zamanlar yayılan “fibremaxxing” adlı sağlamlıq trendi mümkün qədər çox lif qəbul etməyi təbliğ edir. Digə

Merilin Monro yalnız dəb və gözəllik simvolu deyil, həm də fiquru hələ də heyranlıq obyekti olaraq qalan müəyyən bir dö

Alimlərin yeni araşdırmasına görə, tennis və badminton kimi raket idman növləri qaçış və üzgüçülükdən daha çox insana ö

Meyvələr tərkibində təbii şəkər (fruktoza və qlükoza) daşıyır və bu, emal olunmuş şirniyyatlarda istifadə edilən əlavə

Yay aylarının sevilən meyvələrindən olan albalı orqanizmi təmizləməsi və s. xüsusiyyətləri ilə 7-dən 70-ə kimi hər kəsə

Diz oynağında artritləşmənin müalicəsində əməliyyatsız üsul kimi tətbiq olunan “Genikulyar Arter Embolizasiyası” (GAE) m

Arpa yalnız qiymətli qida mənbəyi deyil, həm də iltihab və yüksək qan şəkəri ilə mübarizədə təbii müttəfiqdir. Arpanın

Ciddi pəhrizlər və oruc tutmadan arıqlamaq istəyirsiniz? Düzgün nahar yeməyi daha sürətli nəticələr üçün açar ola bilə

Kahı bütün dünyada geniş şəkildə istehlak edilən və sağlamlıq üçün çoxlu faydaları olan məşhur yaşıl yarpaqlı tərəvəz n

2022-ci ildə aparılan araşdırmalara görə, yeməkdən sonra cəmi 2 dəqiqə gəzmək belə qanda şəkər səviyyəsinin yüksəlməsi

Yeməkdən sonra bədənimizin ilk istəyi nədir? Əlbəttə ki, uzanmaq, dincəlmək. Amma bəlkə bu vərdişi bir az dəyişmək laz

Püstə makro və mikroelementlərin mühüm mənbəyidir. Onların tərkibində çoxlu doymamış yağ turşuları və karotenoidlər var

Qidalanma ilə bağlı müxtəlif tövsiyələr mövcuddur. Ancaq sağlamlıq axtaranlar üçün boşqabınızı düzgün şəkildə balanslaş

Hamiləlik qadının həyatında ən sürətlə kökəldiyi dövrdür. Hamiləliyin təbii gedişatında baş verən hormonal dəyişiklikl

Banan ən əlçatan və faydalı meyvələrdən biri hesab olunur - bu təsadüfi deyil. Lent.az-ın xarici mediaya istinadla xəbə

ABŞ-dəki Ohayo Dövlət Universitetinin tədqiqatçıları qida və içkilərin dadlarını rəqəmsal məlumatlara çevirərək kimyəvi

Qidalanma və pəhriz mütəxəssisi qripə qarşı çörək yeməyi təklif edib. Turkustan.az xəbər verir ki, qidalanma və pəhriz

Mütəxəssislərin apardığı araşdırmalar nəticəsində ən sağlam ət müəyyən edilib.Medicina.az xəbər verir ki, ən sağlam

Kardiolog Dr. Utku Şenol son dövrlərdə artan infarkt hallarının iddia edildiyi kimi pandemiya dövründə vurulan vaksinlə