İmmuniteti gücləndirmək üçün meyvə istehlakı ilin istənilən fəslində faydalıdır, lakin bu, xüsusilə qış aylarında daha

Son araşdırmalar yerkökünün (kök) gündəlik rasionda mühüm yer tutmasının sağlamlıq üçün çoxsaylı faydalar yaratdığını

İydə antimikrobiyal xüsusiyyətlərlə yanaşı iltihab əleyhinə və antioksidant üstünlüklərə malikdir. Ənənəvi tibbdə o, il

Bağındakı balqabaqları yığarkən onlardan ikisinin 40 kiloqrama çatdığını görən fermer sevinərək iri balqabaqları ilə “d

Sağlamlığın silahıdırAmma düzgün hazırlamaq şərtdirEvdə hazırlanan turşular yalnız mətbəximizin vazkeçilməzi deyil, həm

Küncüt toxumlarından hazırlanmış tahin, tərkibi ilə sağlamlığa çoxsaylı faydalar verir. İçərisinə bir qaşıq limon suyu

Çörək otu (“qara zirə”) əsrlərdir təbii şəfa mənbəyi kimi tanınır. Xüsusilə yağı düzgün istifadə olunduqda çoxsaylı fay

...Futuroloq Ruslan Yusufovun fikrincə, süni intellekt texnologiyalarının aktiv inkişafı təkcə çoxsaylı faydalar gətir

Sirkə, xüsusilə də alma sirkəsi təkcə mətbəxdə deyil, sağlamlıq araşdırmalarında da diqqət çəkir. Daimi və nəzarətli is

Sirkə, xüsusilə də alma sirkəsi təkcə mətbəxdə deyil, sağlamlıq araşdırmalarında da diqqət çəkir. Daimi və nəzarətli

Turşu suyu və bal qarışımının faydaları son vaxtlar tez-tez müzakirə olunur. Medicina.az xəbər verir ki, xüsusilə tu

Heyva qədim zamanlardan həm qida, həm də dərman məqsədilə istifadə edilən meyvələrdən biridir.Bizim.Media xəbər

Xaricdə aparılan yeni elmi araşdırmalar çörəkotunun (Petroselinum crispum) insan sağlamlığına mühüm faydalar verdiyini ü

Daimi gəzinti sağlam həyat sürməyin ən təsirli yollarından biridir. Gündə 10.000 addım atma məqsədi əzələ və sümük g

Qara şokoladın günün müəyyən vaxtlarında qəbul edilməsi çəki itkisinə və ürək sağlamlığının yaxşılaşmasına kömək edə bi

Son dövrlərdə smoothie və bowl kimi sağlam qidalar arasında məşhurlaşan qaragilə, həm ləzzəti, həm də zəngin tərkibi ilə

 Ötən əsrin 80-ci illərində gələcəyin proqnozu verilərkən məhz XXI əsrin 20-ci illərinin bəşəriyyətə çox böyük fəlakətl

Yoqa gündəlik həyatımızda çox rastlaşdığımız, haqqında çox eşitdiyimiz bir anlayışdır. Bir çox hallarda biznesə çevri

Bal və turşu suyu ayrı-ayrılıqda sağlamlıq üçün çoxsaylı faydalar təqdim etsə də, birlikdə qəbul edildikdə bu təsir dah