Gündəlik həyatda çox insan meyvəni soyaraq yeməyi daha təmiz və praktik hesab edir. Lakin aparılan elmi tədqiqatlar gös

Gündəlik həyatda insanların çoxu meyvələri, xüsusilə almaları soyaraq yeməyə üstünlük verir, lakin son araşdırmalar mey

Yüksək xolesterol tez-tez "səssiz qatil" adlanır: o, ürək xəstəlikləri və insult riskini artıraraq arteriyalara səss

Düzgün meyvə yemək ürək sağlamlığını qorumağın ən təbii yollarından biridir. Qırmızı və bənövşəyi giləmeyvələrdən si

Almanı soyub qabığını atmağa tələsməyin.  Lent.az-ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, məhz qabığında immun siste

Bu təbii üsullardan istifadə etməklə siz yalnız çaydanınızı təmiz saxlamayacaq, həm də sağlamlığınıza diqqət göstərəcək

Əksər məşhurların bahalı prosedurlarla gözəlləşdiyi söylənilsə də, onlar arasında təbii üsullara üstünlük verənlər də a

Həkim ürək tutması və insult riskini azaltmağın yollarını açıqlayıb. Milli.Az xəbər verir ki, gənc yaşda infarkt və ins

İsti yay günlərində sevilən qidalardan biri də qarpız-pendir “cütlüyü”dür. Ölkə.Az xəbər verir ki, bu iki qidanı insanl

Yüksək xolesterin sağlamlıq üçün ciddi təhlükə yaradır. Uzun müddət heç bir əlamət göstərməyə bilər, lakin zamanla dama

Almaları istehlak edərkən qabıqlarını soyanlar və almadan şirniyyat hazırlayanlar, geridə qalan alma qabıqlarını çox za

Yüksək xolesterin sağlamlıq üçün ciddi təhlükə yaradır. Uzun müddət heç bir əlamət göstərməyə bilər, lakin zamanla dama

Xərçəng xəstəliyi günümüzdə sürətlə yayılır. Yarım əsrdən çox tibb təcrübəsi olan türkiyəli həkim, professor Erkan Topu

Qidalanma üzrə mütəxəssislərin fikirinə görə, bəzi meyvə və tərəvəzlərin qabıqları hətta onların ətindən də faydalıdır.

Sevərək istehlak etdiyiniz almanın qabığı əslində həm şəfa mənbəyidir, həm də arıqlamaq istəyənlərin ən yaxın dostudur

Qış mövsümünün gəlməsi ilə birlikdə xəstəliklər də özünü büruzə verməyə başlayır. Mövsüm dəyişikliyi uşaqlardan yetkin

Viskonsin Universiteti (ABŞ) alimləri alma qabığının yeni inanılmaz faydasını aşkar ediblər. Amerika alimlərinin apar

Əksər insanlar meyvə və tərəvəzlərin qabığını atır, yalnız içini istehlak edir. Mütəxəssislər isə meyvə və tərəvəzlərin