İtinizi gəzdirmək yalnız ümumi fiziki hazırlığınız üçün deyil, həm də zehni sağlamlığınız üçün faydalıdır. SİA rus say

Diyetanız sizin psixoloji sağlamlığınızda mühüm rol oynayır. Bu məhsullar əhval-ruhiyyəni yüksəldir və depressiyanı aza

Qışa daxil olarkən günlərin qısalması və günəş işığının azalması ilə birlikdə artan yorğunluq, istəksizlik və yuxuluq q

İnsan həyatı müxtəlif mərhələlərdən, duyğulardan və sınaqlardan ibarətdir. Hər kəs müəyyən vaxtlarda çətinliklərlə, uğur

Bakı, 11 iyun, AZƏRTAC Yerusəlim İvrit Universitetində aparılan yeni bir psixoloji araşdırma, depressiv simptomlara m

Bu gün bir çox insan səmada baş verən hadisələrin onların həyatına müəyyən mənada təsir etdiyinə inanırlar. Bu inanc as

Qışın sonunda çıxan günəş əhvalımızı yüksəldir, ruhumuza qidalandırır. Rəngarəng və canlanmış təbiətlə gözlərimiz və qə

Depressiya və yuxu arasında nə əlaqə var deməyin, var. Yuxusu normal olan, səhərlər erkən oyanan insanlar depresiyaya g

Braziliya qozu fransız kimyaçısı Klod Bertoletin adını daşıyan Bertholletia ağacının meyvəsidir. O, əslində qoz deyil,

Bəzən heç bir səbəb olmadan özümüzü yorğun, həvəssiz və bədbin hiss edirik. Bəzilərimiz üçün bu, qısa müddətli bir hal

...Almaniyanın Xirşberq şəhərində şizofreniya xəstəliyindən əziyyət çəkən Ukraynadan olan qaçqın bıçaq və balta ilə si

Yeni araşdırmalara əsasən daha çox qucaqda olan körpələr böyüdükdə daha sağlam, daha məhsuldar, daha anlayışlı, mehriba

Ailem.az-ın növbəti müsahibi tanınmış psixoterapevt Orxan Fərəclidir. - Orxan bəy, necə oldu ki, insan psixologiyasın

Qışda soyuq və tutqun hava, gün işığının azlığı və hərəkətsizlik depressiyaya səbəb olur. Bəs qış depressiyasından ne

Hər bir ailənin uşaq böyütmə və tərbiyələndirmə üsulu fərqlidir. Əgər valideyn həddən çox mülayimdirsə, o zaman uşaq