Zehinlilik məşq qədər vacibdir... ...Harvardlı psixologiya professoru Ellen Lanqe

Səhər yeməyi, nahar, şam yeməyi və ya gündə beş-altı dəfə yemək? Bununla bağlı çoxlu mübahisələr var, lakin Lionel Mes

Rahat format, maraqlı kitablar seçsəniz və gündə ən azı 10-15 dəqiqə vaxt ayırsanız, oxumaq gündəlik işinizə inteqrasiy

Səhər yeməyi, nahar, şam yeməyi və ya gündə beş-altı dəfə yemək?  Lent.az-ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, bu

1 vərdişlə 7-8 il daha uzun yaşamaq olar. Tribunainfo.az luzgin.info-ya istinadən xəbər verir ki, məşhur ürək cərrahı

 Çiy sarımsaq çoxlu sağlamlıq faydaları təmin edir. Daimi istehlak soyuqdəymə və yüksək təzyiq riskini azaltmağa kömək

Xərçəngin qarşısının alınması mümkün olmadığı görünür. Bununla birlikdə, elm adamlarının son araşdırmaları xərçəngin qa

Səhər vərdişlərinin sizin həyat tərzinizi dəyişdirdiyi deyilir və buna görə də mütəxəssislər tez-tez bizdən sağlam həya

Bugünkü sürətlə inkişaf edən mühitdə sağlamlığa nail olmaq çox vaxt çətin görünə bilər. Gündəlik həyatın tələbləri tez-