Diyetoloqlar bildirirlər ki, fiziki aktivlik təkcə idman zalı ilə məhdudlaşmır — gündəlik gəzintilər və evdə edilən sad

"Fiziki məşqlər sizin üçün faydalıdır" ifadəsi yaz mövsümü üçün çiçək naxışları qədər “orijinal” səslənir. Lakin bu açı

Sağlam olmayan bağırsaq şişkinlik, həzm pozğunluğu, enerji azlığı və hətta əhvalın pisləşməsinə səbəb ola bilər. Axşam.

Müxtəlif "möcüzəvi" əlavələrin və dəriyə qulluq prosedurlarının qocalmanı həqiqətən yavaşlatması ehtimalı azdır. Belə b

Hər kəs cavan və enerjili görünmək istəyir. Amma bunun sirri nədir? Əslində, cavan qalmaq həyat tərzi ilə birba

Soyuq hava ən çox dərimizi təsir edir. Dəri quruyur, həssaslaşır və çatlayır. Buna görə də doğru və effektiv baxım, dər

Sürətlə çəki atmaq sağlamlıq üçün ziyandır. Bu, bir çox xəstəliklərin yaranması ilə nəticələnə bilər.  Axşam.az xəbər v

Aktyor Kayra Şenocak ilk dəfə 40 kiloqranm arıqlamasının sirrini bölüşüb. BAKU.WS xəbər verir ki, layihələrdən birin

30 yaş həyat təcrübəsinin artması və daha böyük zehni tarazlıq hissi dövrüdür. Lakin bu yaşdan bədəndə bəzi səssiz, lak

Müasir həyat tərzi insanları uzun müddət oturmağa məcbur edir və bu, əslində, insan skelet-əzələ sistemi üçün təbii olm

"Yüksək əhval-ruhiyyə, həyatda harmoniya yaratmaq hər kəsin öz əlindədir..." Müasir elm göstərir ki, əhval-ruhiyyəmizi

Son dövrlərdə bir çox insanın bel ağrısından şikayət etdiyi müşahidə olunur. Doğru.az xəbər verir ki, mütəxəssislər bel

"Davranışımızı dəyişmək bahalı əlavələr və cihazlar almaqdan daha təsirlidir..." Bioloji və xronoloji yaş: anlayış fərq

Britaniyalı mütəxəssislər Henry Cheung və Charlotte Gowers hesab edirlər ki, uzunömürlülüyə aparan yol bahalı əlavələrd

«Hər gün idman etmək sağlamlığımız üçün vacibdir» – bu ifadə, sağlam həyat tərzinin ayrılmaz bir hissəsi kimi çoxumuz

Cəmiyyət arasında kifayət qədər yayılmış olmasına baxmayaraq, çox vaxt fərq edilməyən hipertoniya, yəni yüksək qan təzy

Karlota Bruney “Qarabağ” klubunun ispaniyalı futbolçusu Joni Montielin sevgilisidir. Cütlüyün bir qız övladı var və haz

Ürək-damar xəstəlikləri dünyada ölüm səbəbləri arasında ilk sırada dayanır. Statistikalara görə, infarkt qadınlara nisbə

Soyuq havalar, qısa günlər və yağışlı küçələr bir çox insanda çölə çıxmaq istəksizliyi yaradır. Amma mütəxəssislər bild

“Daily Mail”-də dərc olunan xəbərə görə,  hava çirkliliyi, müalicə olunmayan diş əti xəstəlikləri, həddindən artıq alko

Ürək-damar xəstəlikləri dünyada ölüm səbəbləri arasında ilk sırada dayanır. Statistikalara görə, infarkt qadınlara nisb