Əsrlərdir şəfa mənbəyi kimi tanınan nar, indi müasir elm tərəfindən də dəstəklənir. Araşdırmalar göstərir ki, hər gün b

Konkordiya (Monreal, Kanada) Universitetinin tədqiqatçıları müəyyən ediblər ki, pilləkənlərlə qalxmaq baş beynin qocal

Günəbaxan tumları essensial yağ turşuları, vitaminlər və mineralla zəngindir.Bizim.Media “qafqazinfo.az”a istina

Günəbaxan tumları essensial yağ turşuları, vitaminlər və mineralla zəngindir.“Qafqazinfo” xəbər verir ki, fol turşu

Uzun və sağlam ömür sürmək bir çox insanın arzusudur. Lakin bu məqsədə çatmaq təkcə genetik faktorlardan asılı deyil, h

Alimlər sübut ediblər ki, almanın müntəzəm istehlakı nəinki həzmi yaxşılaşdırır və immunitet sistemini gücləndirir, həm

Uzun və sağlam ömür sürmək bir çox insanın arzusudur. Lakin bu məqsədə çatmaq təkcə genetik faktorlardan asılı deyil, h

Balqabaq qış aylarında sağlamlıq üçün çox faydalı bir meyvə hesab olunur və düzgün qidalarla birlikdə istifadə edildikd

...Gəzinti sağlamlığı qorumağın yollarından biridir. Həkimlər gəzintilərin ümumi sağlamlığı yaxşılaşdırmağa və bədən

Ərik ürək üçün ən faydalı meyvələrdən biri sayılır. Bunun bir çox səbəbləri var. Belə ki, kalium sayəsində ərik ürək əz

Zəncəfil əlavə olunmuş qidaların və zəncəfil çayının istehlakı beyinin aktivliyini artır və yaddaşı daha möhkəm edir.

İtaliya və Polşa alimləri birgə araşdırmadan sonra beyinin fəaliyyətini yaxşılaşdıran, beyinin qocalmasını ləngidən sup

Son illərdə təbii və orqanik məhsullara artan maraqla arı südü də məşhurlaşıb. Arı südünün faydaları nələrdir kimi ağl

İnsan yaşlaşdıqca beyinin fəaliyyətində müəyyən pozulmalar inkişaf etməyə başlayır - diqqət, yaddaş, təfəkkür zəifləyir

Hamı bilir ki, süd sümüklər üçün çox faydalı məhsuldur. Rusiya KİV-in məlumatına görə, Rusiya alimlərinin son araşdır

Hal hazırda hətta cavan insanlar tez-tez diqqətin və yaddaşın pozulmasından, beyinin fəaliyyətinin  pisləşməsindən şika

Əslində ispanaq göyərti deyil, yarpaq tərəvəzdir. İspanaq olduqca faydalı və diyetik məhsuldur. Bütün dünyada qida mü

Beyinin sağlamlığını qocalığa qədər qorumaq üçün həkimlər fiziki aktiv olmağı, düzgün qidalanmağı, kifayət qədər su içm

Bir çox qida mütəxəssisləri hər səhər 1 x.q. təbii limon şirəsi əlavə olunmuş 1 stəkan su içməyi tövsiyə edir. Bunun

Ən faydalı ədviyyatlardan olan sarıkök orqanizmə müalicəvi, profilaktik və cavanlaşdırıcı təsir edir. Sarıkökün orqan

Qidalanma dərinin vəziyyətinə çox böyük təsir edir. Diyetoloqlar dərinin gözəlliyini və sağlamlığını qorumaq üçün qidal