Sağlam və uzun ömür sürmək hər kəsin arzusudur. Mütəxəssislər bildirir ki, düzgün qidalanma insan ömrünü uzadan əsas am

“12 saat” sağlam həyat tərzinə və sağlamlığın yaxşılaşdırılmasına yeni yanaşmadır. Mütəxəssislər əmindirlər ki, 12 saat

Rusiyalı qastroenteroloq və dietoloq Yekaterina Girenko 60 yaşdan yuxarı insanlar üçün faydalı olan qidaları açıqlayıb.

Yuxu sadəcə istirahət deyil, həm də bütöv bir elmdir. İnsanın yatdığı poza həzmə, tənəffüsə və hətta dərinin vəziyyətin

Böyük Britaniya və Amerika alimlərindən ibarət bir qrup fiziki fəallıq ilə onkologiya xəstəlikləri arasındakı əlaqə haq

Gündəlik gəzinti sağlamlıq üçün çox faydalıdır və insanların gündə 10,000 addım atmaq lazım olması haqda danışdığını ə

Pəhrizə kartofu əlavə etmək ölüm riskini 4% azalda bilər. Azpost.info RG.ru-ya istinadən  yazır ki, araşdırma aparan n

ARAŞDIRMA Böyük Britaniya və Amerika alimlərindən ibarət bir qrup fiziki fəallıq ilə onkologiya xəstəlikləri arasındakı

Cənubi Kaliforniya Universitetinin tədqiqatçıları xərçəng şişlərinə günlərlə dayanmadan hücum edə bilən unikal immun hü

Gündəlik həyatın əvəzolunmaz içkilərindən biri olan qəhvə təkcə dadı ilə deyil, sağlamlığa müsbət təsirləri ilə də d

Yuxu sadəcə istirahət deyil, həm də bütöv bir elmdir. İnsanın yatdığı poza həzmə, tənəffüsə və hətta dərinin vəziyyətin

Sarı soğan, yoxsa qırmızı soğan daha faydalıdır?News24.az xəbər verir ki, araşdırmalar göstərir ki, soğanın qəbulu immu

Bu dəfə mövzumuz rahat yuxu rejimi haqqındadır. Müasir dövrdə insanların əksəriyyəti nəinki yuxu rejiminə, sağlam həyat

Bir sıra tədqiqatlar həqiqətən soya məhsullarının müəyyən xərçəng növlərinin inkişaf riskinin azalmasını sübut edib.

"Aprel-may ayları çiyələyin artıq bazarlarımızda piştaxtaları bəzədiyi vaxtdır. Mövsümündə yetişən çiyələk daha çox gü

Ortopedik ayaqqabılar, düzgün ayaq və bədən duruşunu dəstəkləmək, ağrıları azaltmaq və müxtəlif ayaq problemlərini m

Məlum olur ki, saqqız sadəcə nəfəsi təravətləndirmək üçün deyil, həm də sağlamlığımız üçün faydalı bir vasitədir. Çoxla

Qaynadılmış yumurta səhər yeməklərinin əvəzolunmaz qidası kimi tanınır. Yumurtanı az bişmiş, yarı bişmiş və ya tam bişmi

Qrip peyvəndi kimi mövcud vaksinlər virusun yayılmasının qarşısını tam ala bilmir. News24.az xəbər verir ki, saqqız ağı

Zəfəran dünyanın ən qiymətli ədviyyatlarından biridir və sağlamlıq üçün çox faydası var. Yetişdirilməsi çətin olduğunda

Qaragilə pis xolesterinin səviyyəsini aşağı salır və beyində qan dövranını yaxşılaşdırır, yaşlılarda koqnitiv pozulma r