Depressiyanın təkcə əhval-ruhiyyəyə deyil, həm də bədənə təsir etdiyi çoxdan məlumdur. Lakin son tədqiqatlar məs

Ruhani praktikalarla məşğul olan insanlar hesab edirlər ki, yataq ətrafındakı məkan sakit və harmonik olmalıdır.Qarışıq

Ruhani praktikalarla məşğul olan insanlar hesab edirlər ki, yataq ətrafındakı məkan sakit və harmonik olmalıdır. Qarışı

"Başda duman" (brain fog) adətən unutqanlıq, zehni yorğunluq və diqqəti toplamaqda çətinlik kimi simptomları təsvir etm

"Fransız qadın Janna Kalman 122 il 164 gün yaşayıb, o, siqaret çəkir, şokolad yeyir, şərab içirdi..." Sosial şəbəkə ist

Heç müəyyən insanlarla danışdıqdan sonra heç bir səbəb olmadan özünüzü yorğun, qıcıqlanmış və ya gücsüz hiss etdiyinizi

Alimlər fast-fud qidalanması ilə psixi sağlamlıq arasında ciddi əlaqə aşkar ediblər. Turkustan.az xəbər verir ki, aparı

Şokoladsız həyatını təsəvvür etməyən hər kəs üçün xoş xəbər var: elm yenə onun tərəfindədir. Yeni tədqiqat göstərir ki,

Sağlam və uzunömürlülüyün açarı çox vaxt böyük qərarlar deyil, gündəlik həyatda şüuraltı olaraq qoruduğumuz vərd

Musiqi dinləmək təkcə əhval-ruhiyyəni yüksəltmir, eyni zamanda sağlamlığı möhkəmləndirir, diqqəti artırır və beynin fəa

Günümüzdə psixoloji problemlərin çox olduğu bir dönəmdə dərhal dərmanlara üz tutmaq lazım deyil. Psixoterapevtlə

...Payız yağışları və qısa gündüz saatları təkcə əhval-ruhiyyəyə deyil, həm də münasibətlərə təsir göstərir. SİA-nın

Beynəlxalq alimlər qrupu tənhalığın təkcə əhval-ruhiyyəyə deyil, həm də şəxsiyyətə, beyin funksiyasına, immunitet siste

Beynəlxalq alimlər qrupu tənhalığın təkcə əhval-ruhiyyəyə deyil, həm də şəxsiyyətə, beyin funksiyasına, immunitet siste

Hər gün üç dəfə yemək yeyirik, amma bu yeməklərin beynimizə nə qədər təsir etdiyini düşünürükmü? News24.az bildirir ki,

...Gənc və orta yaşda tənhalıq yetkinlik dövründə erkən idrak sağlamlığına xələl gətirə bilər. SİA-nın məlumatına gör

Özünüzü tanımağı axtarırsınız, amma haradan başlayacağınızı bilmirsiniz? Sizi başqalarının sizinlə ilk görüşəndə necə q

Qışın sərt soyuqları təkcə əhval-ruhiyyəyə deyil, dərinin sağlamlığına da təsir edir. Xüsusilə üz dərisi şaxtalı havala