Müasir həyatın sürətli tempi, stress, hərəkətsizlik və müxtəlif sağlamlıq problemləri ağrıları milyonlarla insa

Səhər yeməyi üçün dənli məhsullar sürətli və rahat seçimdir, lakin onların hamısı eyni deyil. Onların bir çoxu yüksək m

İslandiya millisinin sabiq futbolçusu Kari Arnason UEFA Avropa Liqasının I təsnifat mərhələsində keçiriləcək "Qarabağ"

Omega-3 yağ turşuları deyəndə ağlımıza ilk olaraq somon və ya digər yağlı balıqlar gəlir. Lakin elm dünyası sübut edib

Mütəxəssislər bildirirlər ki, düzgün seçilmiş qidalar rahat və keyfiyyətli yuxuya kömək edə, bəzi məhsullar isə əksinə,

Toyuq ətinin tərkibində beynin normal fəaliyyəti, hüceyrə membranlarının formalaşması və neyromediatorların sintezi üçü

Çiyələk yalnız dadlı giləmeyvə deyil o, immuniteti gücləndirə, ürək sağlamlığını dəstəkləyə və hətta ciddi xəstəlikləri

Dadlı olmaqla yanaşı, çiyələk orqanizm üçün əsl vitamin mənbəyi hesab olunur. Mütəxəssislərin fikrincə, bu yay meyvəsi

İşğaldan azad edilmiş ərazilərə Böyük Qayıdışın Azərbaycanın 2030-cu ilədək müəyyən olunmuş beş Milli Prioritetindən bi

Yaz aylarının sevilən tərəvəzlərindən biri olan qulançar (asparagus) yalnız dadı ilə deyil, həm də zəngin qida dəyəri i

Yaz aylarının sevilən tərəvəzlərindən biri olan qulançar (asparagus) yalnız dadı ilə deyil, həm də zəngin qida dəyəri i

Bu bitki orqanizm üçün əsl fayda mənbəyidir. Onun yarpaqlarından hazırlanan dəmləmə təzyiqi normada saxlamaq və ümumi s

Səhər içdiyiniz kofeyə yalnız bir çimdik kakao əlavə etmək bədəniniz üçün düşündüyünüzdən daha çox fayda verə bilər.

Arıqlamaq və sağlam qidalanmaq istəyən şəxslər üçün tərəvəz seçimi mühüm əhəmiyyət kəsb edir. Ekspertlərin rəyinə görə,

Xalq arasında "mərəçüyüd" kimi də tanınan bu bitki, sadəcə qurmeli yeməklərin bəzəyi deyil, eyni zamanda əsl vitamin və

Toyuq əti ən populyar protein mənbələrindən biri hesab olunur. Asan həzm olunur, əlçatanlıq baxımından sərfəlidir və bi

Həkimlər ən məşhur və ən sağlam hesab edilən iki bulyon növünün faydalarını müzakirə ediblər. Demək olar ki, hər bir ev

700 il öncə Osmanlı dövründə bütün dünya türk adını, mədəniyyətini duymağa başladı. Orta əsrlərdə Avropada “Turquerie-Tü

İndi dünyanın istənilən ölkəsindən Türkiyəyə hər il milyonlarla turist axın edir. Türkiyə sözün əsl mənasında turizm cə

"Gündəlik qidalanmada ən vacib qida su olmalıdır. Hər bir insan gün ərzində təxminən iki litr su qəbul etməlidir, çünk

Dünyanın rəsmi qeydiyyata alınmış ən yaşlı insanı Jan Kalmanın 122 illik ömrü hələ də tibb dünyasını heyrətə salmağa da