Çay və qəhvə: Hansı daha zərərlidir?
Milli.az saytından alınan məlumata görə, Icma.az bildirir.
Tədqiqatlar göstərir ki, çay insult riskini azaldır, qəhvə isə artırır.
Milli.Az xəbər verir ki, gündə 4-dən çox fincan qəhvə içmək insult ehtimalını yüksəldə bilər. Çay isə qan şəkərini tənzimləyir, ürək sağlamlığını yaxşılaşdırır və xərçəng, diabet riskini azalda bilər.
Çayda daha çox antioksidan, qəhvədə isə yüksək miqdarda kofein var.
Mütəxəssislər çayı daha sağlam seçim kimi tövsiyə edirlər.
Milli.Az

Çay, qəhvə, şokolad hansı xəstəliklərdən qoruyur?
15 Noyabr 2024 14:24
Çay, yoxsa qəhvə Mədəaltı vəzi xərçəngini hansı yaradır?
19 İyul 2025 15:56
Hansı yağlar daha zərərlidir?
18 Noyabr 2024 21:23
İsti havalarda çay içmək zərərlidir?
08 İyul 2025 18:48
Yeməkdən sonra çay içmək zərərlidir?
12 İyun 2025 21:29

