Qan təzyiqini aşağı salan Bitki çayı

İtburnudan hazırlanan bu çay təkcə dadlı deyil, həm də çox faydalıdır. Qan təzyiqini aşağı salır, sağlamlıq üçün faydası çoxdur.

Sağlamolun.az həmin çayın hazırlanma qaydasını təqdim edir:

Tərkibi:

İtburnu.

Çiyələk yarpaqları.

Nanə yarpaqları.

Çiyələk.

Hazırlanması:

İtburnu (quru və ya təzə istifadə edə bilərsiniz) çiyələk və nanə yarpaqlarını (hər biri 2 yarpaq) qarışdırın. Çiyələk əlavə edin. Qaynar su tökün və təxminən 10 dəqiqə dəmləmək üçün buraxın. İstifadədən əvvəl 1 qaşıq doğranmış nanə əlavə edin.

Saglamolun.Az