“Mart gəldi, dərd gəldi” deyimi xalq arasında yazın əvvəlində havaların tez-tez dəyişməsi ilə əlaqələndirilir. Bu dövrdə

“İnsan hər gün fərqinə varmadan minlərlə virus, bakteriya və digər mikroorqanizmlə təmasda olur. Bəs necə olur ki, hər

"Yuxu və düzgün qidalanma sağlamlığın əsas təməllərindəndir. Sağlam qidalanma üçün insanlar həyat tərzlərini köklü şək

Bütün ili əksər insanlar yayın gəlişini gözləyir ki, günəşin və isti qumun dadını çıxarsın, Günəş vannası qəbul etsin.

Yay fəslinin meyvələrindən biri də şaftalıdır. Bu meyvəni əksər insanlar istehlak etməyi sevir. Hit.az xəbər verir ki,

Qara kişmiş tərkibindəki vitamin və minerallar sayəsində insan orqanizminə bir çox fayda verir. Onun gündəlik rasiona ə

“Günümüzdə stressə daha çox məruz qaldığımız üçün ilkin olaraq qidalanmamıza diqqət etməliyik. Önəmli mövzulardan biri

Hamı bilir ki, yod qalxanvari vəzinin normal fəaliyyəti üçün ən vacib maddədir. Lakin yodun orqanizmdə daha az bilinən

Fol turşusu (B9 vitamini) 1931-ci ildə aşkar olunub və 1945-ci ildə laboratoriya şəraitində sintez olunub. Vitamin ilk

Komsomolskaya Pravdaya müsahibəsində tanınmış rus genetik professor Ança Baranova xərçənglə bağlı maraqlı açıqlamalar v

Çayın faydaları haqqında çoxlu sayda araşdırmalar var. Çay orqanizmi tonuslaşdırır, qocalma proseslərini ləngidir, da

Vətəni Braziliya olan bu subtropik meyvə - feyxoa çox az ölkədə yetişir. Azərbaycan da həmin ölkələrdən biridir. Mütə

İnsan orqanizmi 80% qədər mayedən ibarətdir. Orqanizmdə gedən bütün proseslər məhz maye mühitində baş verir, maye orqan

Yay aylarında qarpızdan sonra ən məşhur meyvə sayılan yemiş bədəni sərinlədir və rahatlıq verir. Yemişin tərkibi bol

Payız və qız fəsillərində soyuqdəymə və virus xəstəliklərinin sayı kəskin artır. Özünüzü bu xəstəliklərdən qorumaq is

Uşaqlarda immunitetin əsası ana bətnində qoyulur. İmmun sistemi çox mükəmməl formada qurulmuşdur. Onun çatışmazlığı o

Almaniya həkimləri insanlara hər gün 20 dəqiqə ərzində ayaqları yuxarıda tutmaqla uzanmağı tövsiyə edirlər. Saglamolu

Yerkökü ən faydalı tərəvəzlərdən sayılır. Hələ eramızdan əvvəl III əsrdə onun əkilib-becərilməsinə dair məlumatlar var.

Braziliyalı alim tərəfindən çox maraqlı şəkildə kəşf edilən subtropik feyxoa meyvəsi olduqca faydalı və müalicəvi xüsus

Payızda soyuqdəymə dediyimiz - Kəskin Respirator Virus Xəstəlikləri və qrip mövsümü başlayır. Rütubətli və sərin hava