Səhər gümrah qalmaq istəyirsənsə, 23:00-01:00 arası yat! Həkim yuxusuzluğu aradan qaldırmağın 7 sirrini açıqladı“Sən ge

Yuxu insanların fiziki və psixoloji sağlamlığında böyük rol oynayan həyati bir prosesdir. Sağlam yuxu bədənin bərpasın

Son zamanların “dəbdə” olan və çox yayılmış problemlərindən biri də xroniki yuxusuzluqdur. Bu, təkcə insanin fəaliyyət

...Bir şəxs kifayət qədər yuxu almağı dayandırdığını hiss edirsə, bu, zehni yüklənməni göstərə bilər. SİA-nın məlumat

Həkimlər sağlam yuxuya mane olan və ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola biləcək gözlənilməz vərdişləri adlandırıbla

ABŞ Yuxu Təbabəti Akademiyasının yeni hesabatında tez-tez əsnəmə, gündüz diqqət yayını, kofeinə artan ehtiyac kimi simp

Nevrologiya Mütəxəssisi Dos. Doktor Aylin Yaman narahat ayaq sindromunun Parkinson xəstəliyinin xəbərçisi ola biləcəyin

Nevrologiya Mütəxəssisi Dos. Doktor Aylin Yaman narahat ayaq sindromunun Parkinson xəstəliyinin xəbərçisi ola biləcəyin

ABŞ Yuxu Təbabəti Akademiyası tərəfindən yayımlanan yeni hesabatda tez-tez əsnəmək, gündüz saatlarında diqqətsizlik və a

Parkinson xəstəliyi beyin xəstəliyidir, daha dəqiq ifadə etsək, parkinson xəstəliyi əllərdə titrəmə ilə başlayan, taraz

İnsanların yaşlandıqca qaməti, yerişləri dəyişir və bəzən ayaqların içəriyə və ya xaricə çevrildiyi, hərəkətin təbii

Son illərdə insanların gecə yata bilməməsi, yəni yuxusuzluq problemi sürətlə yayılmaqdadır. Bir çox insan saatlarla yat

Böyük Britaniyada narahat ayaq sindromu üçün dərman qəbul edən bir qadın "Candy Crush"a aludə olduqdan sonra İngiltərə

Müasir uşaqlar getdikcə daha çox yuxu pozğunluğu ilə üzləşirlər və bu tendensiya mütəxəssislərin ciddi narahatlığına s

Dəmir orqanizmdə oksigenin daşımasında, əzələlərin metabolizmasında iştirak edir və bağlayıcı toxumanın normal fəaliyyə

Bəzi insanlar yuxunu boş vaxt itkisi, bəziləri istirahət, bəziləri isə xoşbəxtlik hesab edirlər.Bizim.Media xəbə

Fibromialgiya – müxtəlif intensivlikli və lokalizasiyalı simmetrik dərin əzələ-sklet ağrıları, yorğunluq, yuxu pozğunlu

Gecəni səhərə kimi yatmayıb, ayaq ağrısından şikəyətlənənlərdə ağrının səbəbi əksər hallarda narahat ayaq sindromu ilə

Həddindən artıq yorğunluq və enerji çatışmazlığı hissi müxtəlif səbəblərə səbəb ola bilər. Bədəndə yorğunluğa səbəb ol

Yuxusuzluğa bir sıra fiziki və psixi amillər səbəb ola bilər, məsələn, bəzi dərmanlar, zərərli vərdişlər yuxu və s. P