“İdman, sağlamlığımızı möhkəmləndirir, həmçinin həyatınızı nizamlayır. Bu faydalı xüsusiyyətlərinə görə hələ məktəb va

Ürəyimiz həyatımız boyu dayanmadan işləyən ən güclü əzələlərdən biridir.Ancaq digər əzələlərimiz kimi, sağlam və güc

40 yaşdan sonra incə bir beli qaytarmaq və saxlamaq mümkün deyil deyirlər.Yaşlandıqca metobolik pozulmalardan incəfi

Yay temperaturunun artması və bunun nəticəsində maye itkisi müxtəlif sağlamlıq problemlərini çağırır. Dözülməz ağrıl

Nəfəs darlığı gündəlik həyatımıza ciddi şəkildə təsir edən və bir çox müxtəlif səbəblərdən qaynaqlanan sağlamlıq pro

Tapmacalar təkcə maraqlı əyləncə deyil, həm də diqqətliliyi öyrətmək və ixtiraçılığı inkişaf etdirmək üçün təsirli bir

Xəbər verdiyimiz kimi, AFFA-nın dəstəyi, RFF İB-nin təşkilatçılığı ilə region federasiyaları arasında U-15 "Region Kubo

Bakıda akademiyanın yaradılması Azərbaycan Bilyard Federasiyasının (ABF) uzunmüddətli inkişaf strategiyasının bir hissə

Sumqayıt şəhəri təkcə sənaye deyil, həm də ölkəmizin yüksələn təhsil ocaqları ilə seçilən bölgələrindən biridir. Burada

Hər il dünyada milyonlarla insan ürək-damar xəstəlikləri səbəbindən ölür. Ona görə də sağlam həyat tərzinə yiyələnmə

Fəsil dəyişməsi təkcə havanın istiliyinə deyil, həm də saçın sağlamlığına təsir edir. Xüsusilə yaz və payız aylarınd

Sağlam olmaq və gənc görünmək çoxlarının arzusudur. Sehrli həb əvəzinə, uzunömürlülüyün sirri gələcək illər ərzində bə

Yuxu sağlamlığımızın ən əsas tikinti materiallarından biridir. Ancaq stress, pis vərdişlər və texnologiyanın təsiri nət

Koqnitiv kəskinliyi qorumaq və yaddaşı gücləndirmək üçün sağlam həyat tərzi vacibdir.News24.az xəbər verir ki, fiziki f

Gücü effektiv şəkildə artıran, hərəkətliliyi yaxşılaşdıran və dözümlülüyü artıran məşqlər tapmaq qadınlar üçün xüsusil

Fiziki fəaliyyət sağlam həyat tərzinin vacib hissəsidir, lakin diabetli insanlar üçün təhlükəsizdirmi? Bir çox insanla

Alimlər 2025-ci ilin mart ayı üçün maqnit qasırğalarının proqnozunu təqdim ediblər. BAKU.WS "Veçernaya Moskva"ya istina

Bu gün Günəşdə üç güclü alışma baş verib. BAKU.WS xəbər verir ki, bu barədə Rusiyanın Tətbiqi Geofizika İnstitutu (IPG)

Günəşdə M sinifli alışma baş verib. AZXEBER.COM TASS-a istinadən xəbər verir ki, bu bsrədə Rusiyanın Tətbiqi G

Hər kəs sağlam bir şəkildə yaşlanmaq istəyir. Vitaminlə zəngin qidalar yemək, daimi aktivlik, zehni məşğul saxlamaq, st

İmmunitet sistemi bədəni xəstəliklərdən qoruyan və infeksiyalarla mübarizə aparan kompleks bir müdafiə mexanizmidir. B