Melatonin insan beyninin yuxu və oyaqlıq dövrlərini tənzimləmək üçün istehsal etdiyi hormondur. O bəzi qidalarda da təb

Qoz-fındıq istehlakı ürək xəstəliyi və vaxtından əvvəl ölüm riskini azaltmaq da daxil olmaqla bir sıra sağlamlıq faydal

Bu gün ürək sağlamlığı üçün tez-tez tövsiyə olunan bir qida əslində qaraciyərə zərər verir. Ürək sağlamlığına faydaları

Bu məhsul doymamış yağlar, bitki zülalı və liflə zəngindir... ...Mütəmadi olaraq

Müntəzəm şəkildə çərəz, xüsusən də qoz-fındıq istehlakı ürək-damar xəstəlikləri və vaxtından əvvəl ölüm riskini xeyli a

Gastroenteroloq Saurabh Sethi bildirib ki, gündəlik qoz-fındıq yemək demensiya riskini azalda bilər. Redaktor.az bu bar

Onları gündəlik pəhrizinizə əlavə etməyə dəyər... ...Uzun müddət idi ki, qoz-fınd

Son illərdə vegeterian və vegan qidalanma dünya miqyasında sürətlə populyarlaşır. Yenisabah.az bildirir ki, insanlar da

Quba-Xaçmaz bölgəsində bir neçə gündür ki, kəndlərin divar və dirəklərində eyni məzmunlu elanlar gözə dəyir: "Yaş fındı

Quba-Xaçmaz bölgəsində bir neçə gündür ki, kəndlərin divar və dirəklərində eyni məzmunlu elanlar gözə dəyir: "Yaş fındı

Bakı, 24 may, AZƏRTAC Yeni bir araşdırma göstərir ki, heyvan mənşəli məhsulların, hətta bəzi hallarda “sağlam olmayan

Əgər “pis” xolesterol səviyyənizi necə aşağı salacağınızı bilmirsinizsə, aşağıdakı qidaları pəhrizinizə əlavə edin.Lent

Tam sağlamlıq anbarı olan fındıq, beyin sağlamlığından xoşbəxtlik hormonlarına, diabet riskini azaltmaqdan xərçəngdən

Uzun ömrün sirri hər kəsi maraqlandırır. Sağlam və uzun ömür sürməyi xəyal edirsinizsə, bədəninizə müqavimət göstərmə

AVROPA ALİMLƏRİNİN ARAŞDIRMASI İspaniyanın Kastilya-La-Mança və Portuqaliyanın Porto Universitetinin alimləri müəyyən e